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坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干。坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域內(nèi)（臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和腳的外側(cè)面）的疼痛。平時(shí)要注意硬板床休息,可堅(jiān)持做床上體操.適當(dāng)參加各種體育活動(dòng).運(yùn)動(dòng)后要注意保護(hù)腰部和患肢,內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r(shí)換洗,防止?jié)駶?rùn)的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡。 目前患者可以試試中醫(yī)辨證施治，通過辨證施治，以"埋、拔、熏、針、灸、敷、服、貼"等多種手法對(duì)身體進(jìn)行綜合的調(diào)理，不但加強(qiáng)了療效也大大縮短了病程，為廣大患者排憂解難，解除病痛。

您好，坐骨神經(jīng)痛科學(xué)診治是可以治好的，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科治療。建議辨證施治，如臥床休息治療：坐骨神經(jīng)痛患者應(yīng)該多休息，特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周，有的輕度患者癥狀自行緩解。理療治療：理療方法比較多，常見的有光療、磁療、電療等，對(duì)輕度坐骨神經(jīng)痛患者有治療效果，對(duì)嚴(yán)重點(diǎn)的患者只能起到緩解效果。撥針治療等等。祝您健康

建議您最好到醫(yī)院檢查是否存在腰椎間盤突出，如果存在及時(shí)治療，可以采取牽引治療，平時(shí)注意睡硬板床，不要久坐，治療期間能夠靜養(yǎng)。