腰肌勞損怎么治療好得快？
腰肌勞損怎么治療好得快？ 腰兩側(cè)疼痛，長時間坐力也疼痛，到醫(yī)院檢查是患了腰肌勞損，怎么樣治療才能好，請醫(yī)生介紹和推薦。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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對于這種情況，需要休息及中醫(yī)理療，對癥用藥，，同時需要多注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻?，避免腰部長期保持一個姿勢，避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，綜合起來才能好轉(zhuǎn)祝您早日康復(fù)！
2016-11-14 11:47
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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平時要注意隨時調(diào)整姿勢，變換體位，以減輕癥狀，加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，堅(jiān)持佩戴護(hù)腰，加強(qiáng)對腰肌的保護(hù)，避免腰部受寒，受涼，疼痛發(fā)作時可以使用消炎痛，芬必得，也可以外用舒活靈
2016-11-14 11:47
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好.腰肌勞損是由于肌肉慢性損傷引起，所以，治療的首要點(diǎn)是避免腰部肌肉受力的勞作，注意休息，勞逸結(jié)合，然后才是進(jìn)行中醫(yī)推拿、針灸等治療，對于疼痛明顯者，還可服用腰痛寧膠囊等藥物進(jìn)行消炎止痛治療。不管采用什么方法治療均要注意休息，不可久坐久站久蹲等。
2016-11-14 11:47
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