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身高 1 米 68 體重 140 斤,懷孕會(huì)更胖嗎?

我身高1米68體重140斤是不是偏重了啊?我這樣的身材懷小孩之后不是會(huì)更胖了?!

  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    身高 1 米 68 體重 140 斤是否偏重,以及懷孕后體重變化,取決于多種因素,如基礎(chǔ)代謝率、飲食控制、運(yùn)動(dòng)情況、激素水平以及遺傳因素等。 1. 基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率高,能量消耗大,體重相對(duì)容易控制。反之,基礎(chǔ)代謝率低,易導(dǎo)致體重增加。 2. 飲食控制:孕期飲食不均衡,過多攝入高熱量、高脂肪食物,體重易上升。合理膳食,營(yíng)養(yǎng)均衡,有助于控制體重。 3. 運(yùn)動(dòng)情況:缺乏運(yùn)動(dòng),身體能量消耗少,易堆積脂肪。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽,可促進(jìn)代謝。 4. 激素水平:懷孕時(shí)激素變化可能影響食欲和代謝,導(dǎo)致體重波動(dòng)。 5. 遺傳因素:家族中有肥胖史,可能增加孕期體重增長(zhǎng)的風(fēng)險(xiǎn)。 綜上所述,身高 1 米 68 體重 140 斤是否偏重需綜合判斷。懷孕后體重變化因人而異,但通過合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式,可在一定程度上控制體重增長(zhǎng)。

    2024-10-17 12:50
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    這個(gè)是屬于正常體重啊,但是懷小孩之后有的會(huì)比較顯懷有的不顯懷,這個(gè)體重增長(zhǎng)每個(gè)人都是不一樣的。

    2024-10-17 12:50
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    這個(gè)是不會(huì)的啊很正常的你有那么高的啊應(yīng)該是標(biāo)準(zhǔn)的哦每個(gè)人的情況不同的有的人是會(huì)瘦下來(lái)的啊

    2024-10-17 12:50
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    也不會(huì)在寶寶沒有出現(xiàn)一些偏大偏小的情況就沒事了,還是要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西。

    2024-10-17 12:50
  • 回答5

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    身高1米68體重140斤,確實(shí)有點(diǎn)偏重,不過你也不用擔(dān)心,懷孕之后飲食要均衡,在整個(gè)孕期的體重維持在25斤之內(nèi)是最好的,到時(shí)候你只要按時(shí)去產(chǎn)檢就行了。

    2024-10-17 11:53
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