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15歲后身高增長(zhǎng)緩慢,還能繼續(xù)長(zhǎng)高嗎?

15歲后身高增長(zhǎng)緩慢,還能繼續(xù)長(zhǎng)高嗎?

  • 回答1

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    李賽美 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    15歲后身高增長(zhǎng)緩慢仍有長(zhǎng)高可能,但受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)檢查。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.遺傳因素:身高很大程度受遺傳影響,父母身高較高,孩子長(zhǎng)高可能性較大。
    2.營(yíng)養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入足夠蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、蔬菜。
    3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可刺激生長(zhǎng)激素分泌,像籃球、跳繩等。
    4.睡眠質(zhì)量:保證充足睡眠,有利于生長(zhǎng)激素在夜間分泌。
    5.疾病影響:某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高,需就醫(yī)診斷。
    總之,15歲后身高仍有增長(zhǎng)空間,建議保持良好生活習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估骨齡等,以確定能否繼續(xù)長(zhǎng)高。

    2016-12-03 17:20
  • 回答2

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    李可雷 醫(yī)師

    威縣中醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,這種情況身高一般是要遺傳有很大的關(guān)系的,如果爸爸媽媽身高好,孩子身高也會(huì)高的,可以多喝水,多喝點(diǎn)純奶,多吃豆制品,補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑的,也可以打籃球和跳高的。

    2016-12-03 18:18
  • 回答3

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    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門(mén)診部

    你好,17 歲一般會(huì)有增高的可能。不過(guò),身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.平時(shí)多吃高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣、含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車(chē)、單桿雙桿,跳高或引體向上等體育運(yùn)動(dòng),大有益處的。

    2016-12-03 20:59
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