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髕骨勞損的診斷可依靠多種方法，包括體格檢查、影像學檢查、關節(jié)鏡檢查等。一旦身體出現不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.體格檢查：醫(yī)生通過檢查，若髕骨周圍壓痛顯著，髕骨摩擦試驗、單腿下蹲試驗陽性，可能提示髕骨勞損。
2.影像學檢查：X 線可見髕骨邊緣骨質增生、關節(jié)面不平滑；CT 能觀察關節(jié)間隙改變和髕骨、股骨位置關系；磁共振可明確軟骨受損情況。
3.關節(jié)鏡檢查：不僅能明確軟骨異常，還能同時進行治療。
綜合運用多種檢查方法，有助于準確診斷髕骨勞損，為后續(xù)治療提供依據。

你好，經常閃腰考慮腰椎小關節(jié)功能紊亂的可能性較大，沒有特效的治療方法，注意行腰背肌功能鍛煉，避免彎腰等活動，急性發(fā)作期可以臥位手法斜扳治療。

你好，閃腰是日常生活中經常出現的一種急性腰痛，往往反復發(fā)作，同時配合紅外線理療，中醫(yī)推拿按摩治療效果更好，物理治療也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等。