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糖尿病的常見癥狀有哪些?

糖尿病

糖尿病有什么癥狀?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    糖尿病的癥狀較多,主要包括多飲、多食、多尿、體重減輕、視力模糊、皮膚感染、乏力、傷口愈合緩慢等。 1.多飲:血糖升高導(dǎo)致尿中糖分增多,產(chǎn)生滲透性利尿,體內(nèi)水分丟失,從而引起口渴多飲。 2.多食:由于體內(nèi)胰島素分泌不足或作用缺陷,細(xì)胞無法有效攝取利用葡萄糖,身體會(huì)發(fā)出饑餓信號,導(dǎo)致食量增加。 3.多尿:血糖超過腎糖閾,經(jīng)腎小球?yàn)V出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收,形成滲透性利尿,尿量增多。 4.體重減輕:胰島素不足,機(jī)體不能充分利用葡萄糖,轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量,導(dǎo)致體重下降。 5.視力模糊:高血糖可引起晶狀體滲透壓改變,影響視力。 6.皮膚感染:血糖升高,皮膚抵抗力下降,容易發(fā)生癤、癰等感染。 7.乏力:細(xì)胞得不到足夠能量供應(yīng),會(huì)感到疲倦、乏力。 8.傷口愈合緩慢:高血糖影響血液供應(yīng)和免疫功能,傷口愈合時(shí)間延長。 糖尿病的癥狀可能因人而異,如果出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血糖,以便早期診斷和治療。同時(shí),保持健康的生活方式有助于預(yù)防糖尿病。

    2024-10-17 12:23
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你這血糖高出正常值少許,不一定是糖尿病。不同類型、不同病期的糖尿病患者可以有輕重不同的癥狀,輕者可以毫無感覺,重者可以影響生活,可以是典型的癥狀(三多一少),也可以是非典型似乎很難與糖尿病聯(lián)系在一起的癥狀。典型的癥狀是多尿、多飲、多食與體重減輕,按發(fā)生機(jī)制講是應(yīng)按這個(gè)順序發(fā)生,但也可以僅僅突出某一個(gè)癥狀。多尿:不僅指尿的次數(shù)增多,而且尿量也增多,24小時(shí)可達(dá)20多次,尿量可達(dá)2~3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多,尿漬發(fā)白、發(fā)粘。多尿是由于血糖升高,超過腎糖閾(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖多,于是尿次數(shù)與尿量增多。多飲:尿多之后使體內(nèi)的水分減少,當(dāng)體內(nèi)水的總量減少1~2%時(shí),即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。應(yīng)當(dāng)指出的是,糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),明顯低于腎糖閾,所以在未出現(xiàn)多尿之前可能就已確診為糖尿病了。另一方面,老年人腎血管硬化,而使腎糖閾升高,所以血糖很高,而尿中無糖,也不會(huì)出現(xiàn)多尿;再者,老年人中樞神經(jīng)感受性減弱,盡管體內(nèi)水分丟失明顯,而口渴中樞無感覺,也不思飲,這也就是老年人常見、死亡率很高的糖尿病非酮癥高滲性昏迷的原因。多食:由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,不能為細(xì)胞利用,則會(huì)刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食,使進(jìn)食后無飽腹感,滿足感,于是進(jìn)食次數(shù)和進(jìn)食量都明顯增多。應(yīng)當(dāng)注意的是在II型糖尿病早期,由于高胰島素血癥的關(guān)系,使血糖利用加快,而出現(xiàn)餐前的明顯饑餓感,甚至出現(xiàn)低血糖,這往往是II型糖尿病的首發(fā)癥狀。消瘦:由于體內(nèi)葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質(zhì)合成不足,分解加快等,均可引起消瘦,如有多尿癥狀,體內(nèi)水分的丟失更會(huì)加重消瘦癥狀。同樣,病程時(shí)間越長,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明顯。其它癥狀:疲乏無力:由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,細(xì)胞缺乏能量所致。據(jù)報(bào)告2/3的糖尿病患者有無力的癥狀,甚至超過消瘦的人數(shù)。容易感染:糖尿病影響免疫功能,以致抵抗力降低,容易出現(xiàn)皮膚疥腫,呼吸、泌尿膽道系統(tǒng)的各種炎癥,且治療困難。皮膚感覺異常:感覺神經(jīng)障礙引起四肢末梢部位皮膚感覺異常,如蟻?zhàn)吒?,麻木,針刺感,瘙癢,尤其女性外陰瘙癢可為首發(fā)癥狀。視力障礙:糖尿病可引起眼睛各個(gè)部位的合并癥,以至出現(xiàn)視力減退、黑朦、失明等。性功能障礙:糖尿病引起血管、神經(jīng)系統(tǒng)病變以及心理障礙等引發(fā)男性陽痿,女性性冷漠、月經(jīng)失調(diào)等性功能障礙。X綜合征:II型糖尿病存在胰島素抵抗、高胰島素血癥的情況,故可同時(shí)或先后出現(xiàn)高血壓、高脂血癥、肥胖、冠心病、高血液粘稠度等,這雖不屬于糖尿病癥狀,但有這些情況時(shí),應(yīng)注意血糖是否升高。能為您提供健康服務(wù),我們感到非常榮幸。但這些內(nèi)容僅供參考,一切診斷與治療請遵從就診醫(yī)生的指導(dǎo),謝謝合作,歡迎您再次提問。

    2024-10-17 12:23
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    糖尿病診斷應(yīng)該包括三方面內(nèi)容:第一,是否有糖尿病。第二,是哪種類型糖尿病。第三,有無糖尿病并發(fā)癥?! ≡\斷是否有糖尿病1999年WHO(世界衛(wèi)生組織)公布了糖尿病診斷新標(biāo)準(zhǔn),得到中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)認(rèn)同,在中國正式執(zhí)行:  有糖尿病癥狀(多尿、煩渴、多飲、消瘦)者符合以下三條之一者為糖尿?。骸 ?.隨機(jī)(一天中任意時(shí)間)血漿血糖≥11.1mmol/L?! ?.空腹血漿血糖≥7.0mmol/L?! ?.口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)兩小時(shí)血漿血糖≥11.1mmol/L?! ≡\斷說明:1.無癥狀者診斷為糖尿病應(yīng)有兩次血糖測定結(jié)果達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)?! ?.在急性感染、外傷、手術(shù)或其他應(yīng)激情況下,雖測出明顯高血糖,亦不能立即診斷為糖尿病,需在應(yīng)激情況結(jié)束后重新檢測?! ?.理想情況均應(yīng)進(jìn)行OGTT試驗(yàn),如果因某種原因不適于進(jìn)行OGTT,或兒童糖尿病癥狀重、血糖高、尿糖陽性、尿酮體陽性,可不進(jìn)行OGTT試驗(yàn)?! ≡\斷是哪類糖尿病1.1型糖尿?。阂葝uβ細(xì)胞破壞導(dǎo)致胰島素絕對缺乏,具強(qiáng)烈遺傳傾向。一般18歲前起病,多為消瘦,發(fā)病較急,糖尿病癥狀明顯,需要胰島素治療才能控制病情。患者常出現(xiàn)酮癥,尿酮體陽性,血胰島素、C肽水平低,甚至測不出,體內(nèi)胰島β細(xì)胞抗體常持續(xù)陽性?! 〕扇穗[匿性自身免疫性糖尿病屬于1型糖尿病的亞型,其特點(diǎn)為:成人起病,病情進(jìn)展緩慢,早期可不依賴胰島素,發(fā)病時(shí)多不肥胖,血胰島素、C肽水平可偏低,體內(nèi)胰島β細(xì)胞抗體常持續(xù)陽性,具有1型糖尿病的易感基因?! ?.2型糖尿病:胰島素抵抗為主伴胰島素分泌不足,或胰島素分泌不足為主伴或不伴胰島素抵抗。約占所有糖尿病患者的90%以上,其病因現(xiàn)認(rèn)為由多基因遺傳和環(huán)境因素(主要為運(yùn)動(dòng)不足和能量相對過剩)共同促發(fā),種族、家族史、不良生活方式、肥胖(尤其是腹型肥胖)、血脂異常、老年和糖耐量異常是其危險(xiǎn)因素,對上述人群應(yīng)加強(qiáng)血糖監(jiān)測,必要時(shí)早期干預(yù)。  3.其它特殊類型糖尿?。喊ㄒ幌盗胁∫虮容^明確或繼發(fā)性的糖尿病,由基因缺陷、其它內(nèi)分泌疾病、藥物及化學(xué)品、感染等引起?! ?.妊娠期糖尿?。喝焉锲陂g發(fā)生或首次發(fā)現(xiàn)的糖尿病。篩查時(shí)間一般選擇在妊娠24~28周之間。對妊娠糖尿病患者應(yīng)在產(chǎn)后6周或更長一段時(shí)間重新進(jìn)行糖耐量試驗(yàn),大部分患者血糖可能恢復(fù)正常,但其在若干時(shí)間后發(fā)生糖尿病的機(jī)會(huì)可明顯增加?! ≡\斷有無并發(fā)癥糖尿病急性并發(fā)癥主要包括:糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病高滲性昏迷、乳酸酸中毒、低血糖昏迷。糖尿病慢性并發(fā)癥包括大血管病變(如冠心病,高血壓等)、糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病足等。

    2024-10-17 12:23
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    不同類型、不同病期的糖尿病患者可以有輕重不同的癥狀,輕者可以毫無感覺,重者可以影響生活,可以是典型的癥狀(三多一少),也可以是非典型似乎很難與糖尿病聯(lián)系在一起的癥狀。典型的癥狀是多尿、多飲、多食與體重減輕,按發(fā)生機(jī)制講是應(yīng)按這個(gè)順序發(fā)生,但也可以僅僅突出某一個(gè)癥狀。  多尿:不僅指尿的次數(shù)增多,而且尿量也增多,24小時(shí)可達(dá)20多次,尿量可達(dá)2-3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多,尿漬發(fā)白、發(fā)粘。多尿是由于血糖升高,超過腎糖閾(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖多,于是尿次數(shù)與尿量增多。  多飲:尿多之后使體內(nèi)的水分減少,當(dāng)體內(nèi)水的總量減少1~2%時(shí),即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲?! ?yīng)當(dāng)指出的是,糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),明顯低于腎糖閾,所以在未出現(xiàn)多尿之前可能就已確診為糖尿病了。另一方面,老年人腎血管硬化,而使腎糖閾升高,所以血糖很高,而尿中無糖,也不會(huì)出現(xiàn)多尿;再者,老年人中樞神經(jīng)感受性減弱,盡管體內(nèi)水分丟失明顯,而口渴中樞無感覺,也不思飲,這也就是老年人常見、死亡率很高的糖尿病非酮癥高滲性昏迷的原因?! 《嗍常河捎谘遣荒苓M(jìn)入細(xì)胞,不能為細(xì)胞利用,則會(huì)刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食,使進(jìn)食后無飽腹感,滿足感,于是進(jìn)食次數(shù)和進(jìn)食量都明顯增多。  應(yīng)當(dāng)注意的是在II型糖尿病早期,由于高胰島素血癥的關(guān)系,使血糖利用加快,而出現(xiàn)餐前的明顯饑餓感,甚至出現(xiàn)低血糖,這往往是II型糖尿病的首發(fā)癥狀?! ∠荩河捎隗w內(nèi)葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質(zhì)合成不足,分解加快等,均可引起消瘦,如有多尿癥狀,體內(nèi)水分的丟失更會(huì)加重消瘦癥狀。同樣,病程時(shí)間越長,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明顯?! ∑渌Y狀:  1、疲乏無力:由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,細(xì)胞缺乏能量所致。據(jù)報(bào)告2/3的糖尿病患者有無力的癥狀,甚至超過消瘦的人數(shù)?! ?、容易感染:糖尿病影響免疫功能,以致抵抗力降低,容易出現(xiàn)皮膚疥腫,呼吸、泌尿膽道系統(tǒng)的各種炎癥,且治療困難?! ?、皮膚感覺異常:感覺神經(jīng)障礙引起四肢末梢部位皮膚感覺異常,如蟻?zhàn)吒?,麻木,針刺感,瘙癢,尤其女性外陰瘙癢可為首發(fā)癥狀?! ?、視力障礙:糖尿病可引起眼睛各個(gè)部位的合并癥,以至出現(xiàn)視力減退、黑朦、失明等?! ?、性功能障礙:糖尿病引起血管、神經(jīng)系統(tǒng)病變以及心理障礙等引發(fā)男性陽痿,女性性冷漠、月經(jīng)失調(diào)等性功能障礙?! ?、X綜合征:II型糖尿病存在胰島素抵抗、高胰島素血癥的情況,故可同時(shí)或先后出現(xiàn)高血壓、高脂血癥、肥胖、冠心病、高血液粘稠度等,這雖不屬于糖尿病癥狀,但有這些情況時(shí),應(yīng)注意血糖是否升高。

    2024-10-17 12:23
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    糖尿病的典型癥狀有多飲、多食、多尿和消瘦(體重減輕),但是并不是所有的患者都會(huì)出現(xiàn)這些癥狀的;非典型癥狀有疲乏無力,容易感染,皮膚感覺異常(如蟻?zhàn)吒?,麻木,針刺感,瘙癢,尤其女性外陰瘙癢可為首發(fā)癥狀),性功能障礙等。

    2024-10-17 12:23
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    糖尿病的癥狀多種多樣:◆有典型癥狀———“三多一少”,即多飲、多食、多尿和體重下降。◆無典型癥狀———許多糖尿病輕癥或2型糖尿病患者早期常無癥狀,僅在體檢水偶爾發(fā)現(xiàn)高血糖或尿糖◆以并發(fā)癥為首發(fā)癥狀——常以酮癥酸中毒、糖尿病高滲性昏迷、冠心病、腦梗塞或腦出血、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、神經(jīng)病變前來就診。請注意:前來檢測的患者,如沒有“三多一少”癥狀,絕不等于說他沒有糖尿病,應(yīng)依據(jù)血糖檢測值及反復(fù)詢問有無并發(fā)病等情況來綜合判斷。典型癥狀糖尿病典型癥狀是“三多一少”綜合癥,即多飲、多食、多尿和體重減輕,這四種主要癥狀。在各種不同類型糖尿病中出現(xiàn)的順序、時(shí)間可能有所不同,但在整個(gè)發(fā)病過程中隨時(shí)可能出現(xiàn)?!舳嗄颍夯颊哐窃龈?,超過腎糖閾,糖從尿中排出,糖有利尿作用,隨糖排出大量液體引起多尿。排尿次數(shù)一天有10-20多次,部分老年患者伴有尿急,每次排尿的尿量增多,尿的泡沫多,尿漬呈白色,發(fā)黏。◆多飲:由于多尿,體內(nèi)丟失大量液體引起口渴,病人就會(huì)多飲。表現(xiàn)為口渴、心煩、飲水量以及飲水次數(shù)明顯增加?!舳嗍常河捎诖罅科咸烟菑哪蛑衼G失,體內(nèi)處于虧損狀態(tài),引起饑餓感,病人就會(huì)多食。表現(xiàn)為易饑餓、飯量增加、進(jìn)食后沒有滿足感?!粝莼蝮w重下降:但有些糖尿病患者的體重下降不明顯,甚至在早期表現(xiàn)為肥胖,不易引起注意。其它癥狀◆身體倦怠乏力:身體疲倦,整天提不起精神,腰膝酸軟,兩腿乏力,什么事情都懶得做,連走路爬樓梯都感到疲憊不堪。飯后困怠思睡。◆視力障礙:感到視力明顯減退,看書看報(bào)眼睛容易疲勞,并經(jīng)常發(fā)生視網(wǎng)膜炎癥?!粞例X炎癥:患者牙齒會(huì)浮松或脫落,這是因?yàn)辇X槽膿漏的關(guān)系。還會(huì)經(jīng)常發(fā)生牙周炎和牙齦炎?!羲闹新槟靖校喊l(fā)生手腳肢體麻木、針刺樣,燒灼樣疼痛,因患糖尿病引致的神經(jīng)炎,特別以腳部為多,有時(shí)會(huì)劇烈疼痛。有些人腳底麻木輕微而沒有感覺。也有人夜間小腿會(huì)抽筋?!羝つw瘙癢:因皮膚抵抗力減弱,經(jīng)常會(huì)發(fā)癢,女性患者有時(shí)會(huì)癢及陰部。如果皮膚受傷,容易感染腐爛,還會(huì)長癤瘡?!粜杂麥p退:男人對性欲的需求無故減退,甚至臨陣不舉。這是由于患者體內(nèi)的糖或維他命代謝異常,影響勃起神經(jīng)所致。婦女月經(jīng)不調(diào);女性患者有時(shí)月經(jīng)不規(guī)則或閉經(jīng)。這是因?yàn)槿狈σ葝u素,荷爾蒙失去平衡而引起?!舴磸?fù)感染:皮膚反復(fù)感染,如癤、癰,經(jīng)久不愈的小腿和足部潰瘍;泌尿系感染,發(fā)展迅速的肺結(jié)核。以上所述就是糖尿病常見的一些癥狀。如果您出現(xiàn)這些癥狀時(shí),可能就已經(jīng)患上糖尿病了。飲食療法是糖尿病的基礎(chǔ)治療。通過飲食治療,可以減輕胰島素β細(xì)胞的負(fù)擔(dān),有利于β細(xì)胞功能的恢復(fù),從而達(dá)到降低空腹血糖、餐后血糖的作用,還可以使肥胖者降低體重及增加胰島素受體數(shù)目和敏感性??梢姡嬍朝煼ㄊ翘悄虿≈委熤兄陵P(guān)重要的基本療法,飲食療法對所有糖尿病患者來說,都是必要的,而且是長期的,甚至是終生的。如果把糖尿病的治療比作是5匹馬拉1套車的話,那么糖尿病的飲食治療就應(yīng)該是這套車的駕轅之馬,也就是說飲食治療對糖尿病控制是最為重要的。任何一種糖尿病類型,任何一位糖尿病人,在任何時(shí)間內(nèi)都需要進(jìn)行糖尿病的飲食治療??梢哉f,一位病人可能不需要藥物治療,個(gè)別病人無法進(jìn)行體育煅煉,但對任何一個(gè)糖尿病人來說,沒有飲食治療就沒有糖尿病的滿意控制。糖尿病飲食治療對于非胰島素依賴型的輕癥及并無癥狀的患者,往往可獲得良好效果,無需借助藥物治療。至于重癥或胰島素依賴型患者,必須在飲食治療的基礎(chǔ)上,再采用胰島素或口服降糖藥物,方可取得療效。所以糖尿病的飲食治療是治療糖尿病的基石和基礎(chǔ)治療。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為:“藥食同源”,食物也是藥物,它除了向人體提供能量及必須的營養(yǎng)物質(zhì)外,有些食物還具有調(diào)節(jié)人體內(nèi)部環(huán)境的特殊功能。唐代大醫(yī)學(xué)家孫思邈在他的傳世名著《千金方》中提出了“凡欲治病,先以食療,既食療不愈,后乃藥爾”的食療理論,尤其對糖尿病患者來說,食療在康復(fù)過程中起著至關(guān)重要的作用,是任何治療手段的基石。1、絕對禁止吸煙,吸煙可加速糖尿病心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。2、禁飲一切酒,因酒精為“反營養(yǎng)素”,不利血脂和血糖的控制,還會(huì)引起脂肪肝,長期大量飲酒可引起酒精低血糖和酮癥酸中毒,患者應(yīng)徹底戒絕酒類。3、禁食各種糖及含糖的食品飲料。4、禁止食用激素及含激素的食品、藥品。5、各種肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟不宜吃,特別是肥豬肉。6、各種油炸、油煎食品不宜吃,病癥輕者要有選擇的吃,一次少吃些。7、水果中富含糖類,而且能迅速被機(jī)體吸收,易引起高血糖。重病患者不宜多吃,病情穩(wěn)定者可以適量的吃一些。水果最好在餐前一小時(shí)吃,選擇含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃。如西瓜、草莓、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿、橙子、柚子等。8、每天主食是必須吃夠的,這是自然界的法則,主食是構(gòu)成身體之源,主食決定身體狀況。醫(yī)學(xué)研究證明,如糖尿病患者對主食限制過嚴(yán),經(jīng)常處于半饑餓狀態(tài),也會(huì)影響病情的控制,不利于糖尿病治療。所以每天主食最低不得少于300克(干品),對糖尿病人來說,主食必須是含有豐富膳食纖維的高纖維主食,而不是市場上的低纖維高碳水化合物主食。高纖維主食為低熱量復(fù)合主食,高碳水化合物主食為高糖、高熱量主食。1987年,美國糖尿病學(xué)會(huì)向糖尿病人正式推薦高纖維膳食。9、每天必須吃500~600克蔬菜,可根據(jù)個(gè)人飲食習(xí)慣選用以下蔬菜:冬瓜、苦瓜、黃瓜、南瓜、西紅柿、西葫蘆、萵筍、水芹菜、生菜、豆角、紫菜、蘑菇、芹菜、茭白、菠菜、大白菜、小白菜、油菜、柿子椒、木耳、海帶、菜花、卷心菜等含糖量低的蔬菜。10、每天必須進(jìn)食100克豆制品或豆腐。11、每天可食100克各種肉食,最好吃瘦肉,不要購買市場上的熟肉,而必須自己在家里燒燉。12、每天喝300~500克純牛奶,最好在下午和晚上睡覺前喝。13、每天可吃1個(gè)雞蛋,膽固醇高者不要吃蛋黃。14、飲食要清淡,每天食鹽不要超過6克,要養(yǎng)成“口輕”的習(xí)慣。15、炒菜時(shí)烹調(diào)油(必須是植物油)不要放油太多,每天不超過18克為宜。16、如有條件,每天可食1~2個(gè)核桃。17、飲食要有規(guī)律,一定要做到定時(shí)定量,切不可暴食暴飲。18、總之,飲食做到生、素、酸、苦、淡及細(xì)嚼慢咽;一高四低——高纖維素,低熱量、低糖、低油、低鹽。19、每天主食要米、面混合食用:一頓米飯兩頓面食,或兩頓米飯一頓面食。米面混吃可達(dá)到營養(yǎng)互補(bǔ)、均衡,更有利于健康。20、忌食辛、辣刺激性食物如胡椒等。21、糖尿病是一種終生疾病,合理的飲食治療必須常年堅(jiān)持,不得隨意調(diào)換或中止,以穩(wěn)定血糖、延緩和預(yù)防各種慢性并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展、提高生活質(zhì)量。22、飲食中的主、副食數(shù)量應(yīng)基本固定,不要任意增減。23、早晨進(jìn)行體育煅煉時(shí),不宜空腹。糖尿病基本分為四類,包括:一型(胰島素依賴型)、二型(非胰島素依賴型)、其它型和妊娠糖尿病。一型和二型糖尿病的病因不太清楚,我們稱之為原發(fā)性糖尿??;其它型糖尿病多有其特殊的病因可查,如胰腺疾病造成的胰島素合成障礙,或同時(shí)服用了能升高血糖的藥物,或其它內(nèi)分泌的原因引起對搞胰島素的激素分泌太多等;妊娠糖尿病是婦女在妊娠期間診斷出來的一類特有的糖尿病。原發(fā)性糖尿病的基本病因有兩條:一是遺傳因素,二是環(huán)境因素。遺傳因素是糖尿病的基礎(chǔ)和內(nèi)因,而環(huán)境因素則是患糖尿病的條件和外因,外因是通過內(nèi)因而起作用的。一型糖尿病遺傳是胰島容易發(fā)生感染,并且容易引起胰島自來免疫性破壞的基因。有這種基因的人的胰島容易受到侵害;而二型糖尿病,則是一種多基因的因素,遺傳的容易發(fā)生肥胖,產(chǎn)生胰島素抵抗和胰島素分泌不足的基因。有多種基因的人容易發(fā)生高血壓、高血脂、高血糖、高血粘稠度和胰島素抵抗綜合征。有糖尿病基因的人比沒有糖尿病基因的人容易患糖尿病,但沒有環(huán)境因素的侵害還不致于患糖尿病,如引起一型糖尿病的主要環(huán)境因素可能是感染,尤其是病毒感染,使胰島受到破壞,胰島尚能修復(fù),分泌胰島素的功能得到一定程度的恢復(fù),從而可使病情減輕。如果胰島復(fù)又受到自身免疫性的第二次破壞,這次損害可能是永久性的,從此不能再分泌胰島素了。同樣二型糖尿病也是遺傳因素和環(huán)境因素長期共同作用的結(jié)果,其遺傳傾向更明顯、更復(fù)雜。便導(dǎo)致二型糖尿病環(huán)境因素,主要包括肥胖,體力活動(dòng)過少,以及糖刺激、緊張、外傷、或過多的使用升高血糖的激素等誘發(fā)因素。糖尿病性腎病是糖尿病人員重要的并發(fā)癥之一,也是糖尿病人最重要的致死原因之一,因此,其防治工作關(guān)系重大。(l)長期有效地控制糖尿?。焊哐鞘翘悄虿⌒阅I病發(fā)生發(fā)展的基本因素,早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并予以合理治療,盡可能使三大物質(zhì)代謝恢復(fù)正常是非常關(guān)鍵的。血糖控制在正常水平,常能使早期腎臟病理改變恢復(fù),但如進(jìn)展到臨床腎演期,即使嚴(yán)格控制血糖,效果也較差了。糖尿病腎病接近尿毒癥期可出現(xiàn)下列現(xiàn)象:①腎糖團(tuán)明顯增高,故不能以尿糖來判定血糖控制程度,面應(yīng)以測定血榴為準(zhǔn),增加了調(diào)節(jié)胰島素和降糖藥劑量的困難;②在尿毒疲時(shí)某些代謝產(chǎn)物有還原性,致使用硫酸銅還原法測定尿糖時(shí)有假陽性;③尿毒癥的患者食欲不振、進(jìn)食量少,更兼腎臟本身對胰島素滅能下降,胰島素需要量減少,易發(fā)生低血糖癥,應(yīng)隨時(shí)調(diào)節(jié)劑量;④一般不宜再用口服降糖藥,面應(yīng)使用胰島素。對非胰島素依賴型糟尿病可以慎重使用口服降糖藥。雙胍類藥物易誘發(fā)乳酸性酸中毒,不宜使用;甲苯磺丁脲(D860)及糖適乎比較安全,但也有出現(xiàn)低血糖的報(bào)道,應(yīng)用時(shí)仍需嚴(yán)密觀察。(2)積極治療高血壓:抗高血壓治療,對于延緩腎小球?yàn)V過率下降速度很重要。血壓控制后往往尿蛋白排出亦減少。要使血壓下降到16.8/l1.5千帕(126/80毫米汞柱),在這個(gè)時(shí)期治療高血壓比治療高血糖更為重要,但兩者要同時(shí)進(jìn)行。目前多主張腎病時(shí)選用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,該制劑通過抑制血管緊張素Ⅰ變成血管緊張素Ⅱ,使水鈉潴留減少,血管擴(kuò)張,外周阻力降低,從而使血壓下降。另外,由于腎小球人球、出球小動(dòng)脈擴(kuò)張,使腎小球供血改善,減輕了腎小球進(jìn)行性損害,改善了腎功能,常用藥物有開搏通、說寧嚏等,也可用心痛定、尼群地乎、復(fù)方降壓片等治療。(3)調(diào)整飲食:減少蛋白質(zhì)攝人量,不僅對腎功能不全有利,而且有助于減少尿蛋白排出量。一般每日蛋白質(zhì)攝人量不超過30~40克。選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、肉類。豆制品等應(yīng)限制。(4)透析與移植:榴尿病性腎病尿毒癥期,應(yīng)進(jìn)行腹膜或血液透析治療。腎或胰-腎移植,為目前治療糖尿病性腎末期最有效的辦法。經(jīng)過移植后,可使糖基化血紅蛋白和血肌酚水平恢復(fù)正常。(5)不使用對腎臟有害藥物:如慶大霉素、鏈霉素、丁胺卡那霉素等。(6)改善腎臟徽血管病變:給擴(kuò)血管藥、抗血小攝藏聚藥和活血化滴藥,如潘生丁、丹參等。糖尿病治療的目標(biāo)要有效地治療糖尿病,必須要先明確糖尿病的治療目標(biāo),從而選擇正確的治療方法,達(dá)到理想的治療效果。糖尿病治療的目標(biāo)主要有以下幾個(gè)方面:(1)糾正高血糖和高血脂等代謝紊亂,促使糖、蛋白質(zhì)和脂肪的正常代謝。(2)緩解高血糖等代謝紊亂所引起的癥狀。(3)防治酮酸癥中毒等急性并發(fā)癥和防治心血管、腎臟、眼睛及神經(jīng)系統(tǒng)等慢性病變,延長患者壽命,降低病死率。(4)肥胖者應(yīng)積極減肥,維持正常體重,保證兒童和青少年的正常生長發(fā)育,保證糖尿病孕婦和妊娠期糖尿病產(chǎn)婦的順利分娩,維持成年人正常勞動(dòng)力,提高老年糖尿病患者的生存質(zhì)量。糖尿病治療之一:心理治療很多人認(rèn)為糖尿病的治療主要是飲食,運(yùn)動(dòng)以及藥物治療。其實(shí)心理治療對糖尿病的控制非常重要。樂觀穩(wěn)定的情緒有利于維持病人內(nèi)在環(huán)境的穩(wěn)定,而焦慮的情緒會(huì)引起一些應(yīng)激激素如腎上腺素、去甲腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素及胰高血糖素的分泌,從而拮抗胰島素,引起血糖升高,使病情加重。正確的精神狀態(tài)和對疾病的態(tài)度應(yīng)該是在醫(yī)生正確指導(dǎo)下,發(fā)揮主觀能動(dòng)性,學(xué)習(xí)防治糖尿病知識,通過尿糖和血糖的監(jiān)測,摸索出影響病情的有利和不利因素,掌握自己病情的特點(diǎn),有堅(jiān)強(qiáng)的信心和毅力,認(rèn)真治療而不緊張,堅(jiān)持不懈的進(jìn)行合理的飲食、體力活動(dòng),勞逸結(jié)合。正確使用藥物使體重、血糖、尿糖、血糖、血脂維持在合理水平。有感染、手術(shù)、重大精神負(fù)擔(dān)時(shí),要及時(shí)正確處理。總之,通過心理治療的配合,達(dá)到有效的控制和防治糖尿病的目的。糖尿病治療之二:飲食治療民以食為天,人不一定每天都運(yùn)動(dòng),但肯定每天都得吃飯。而飲食對糖尿病又有直接的影響,所以控制飲食對糖尿病治療十分重要。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為:消渴多因嗜酒厚味,損傷脾胃,運(yùn)化失職,消谷耗津,縱欲傷陰而改陰虛燥熱發(fā)為本病。如《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“此肥美之所發(fā)也,此人必素食甘美而多肥也,肥者令人內(nèi)熱,甘者令人中滿,故其氣上溢轉(zhuǎn)為消渴”?!毒霸廊珪吩唬骸跋什?,其為病之肇端,皆膏梁肥甘之變,酒色勞傷之過,皆富貴人病之,而貧賤者少有也?!敝赋龇逝终?、生活富裕者多患此病,這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)識糖尿病的病因相一致。血糖的高低因胰島素的分泌與進(jìn)食物的多少和種類密切相關(guān),因而飲食療法是各型糖尿病治療的基礎(chǔ),無論何種類型的糖尿病,病情輕重或有無并發(fā)癥、采用何種藥物治療,都應(yīng)該嚴(yán)格進(jìn)行和長期堅(jiān)持飲食控制。早在50年代以前,中外治療方案均以低碳水化合物、高脂肪、高蛋白質(zhì)飲食為主。據(jù)臨床實(shí)踐證明,這種飲食結(jié)構(gòu)對糖尿病病人的胰島功能并無益處,而高脂肪飲食還會(huì)加重糖尿病病人的血管病變,高蛋白飲食則會(huì)致糖尿病腎病的發(fā)生率增高。當(dāng)前醫(yī)學(xué)專家則提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)構(gòu),對改善血糖耐量有較好的效果,飲食療法的具體內(nèi)容如下:一、飲食定時(shí)定量根據(jù)年齡、性別、職業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)體重[(身長-100)×0.9]估計(jì)每日所需總熱量。男性比女性每天所需熱量要高約5%。而年齡大小不同所需熱量也有差異,一般是每公斤體重需要熱量千卡數(shù)為青少年>中年人>老年人>,平均各高5%~10%每公斤體重/日。而不同體力勞動(dòng)者每天消耗能量也不同。輕體力勞動(dòng)者每公斤體重每日消耗30~35kcal熱量;中等體力勞動(dòng)者每公斤體重每天消耗35~40kcal熱量;重體力勞動(dòng)者每公斤體重每天需40kcal以上熱量。一般來說,孕婦、乳母、營養(yǎng)不良者及消耗性疾病應(yīng)酌情增加,肥胖者酌減,使病人體重保持正常體重的5%左右,??墒共∏榈玫綕M意控制。二、合理調(diào)整三大營養(yǎng)素的比例飲食中糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)素的比例,要合理安排和調(diào)整。既達(dá)到治療疾病的目的,又要滿足人體的生理需要。目前,美國糖尿病協(xié)會(huì)(ADA)主張:糖尿病病人飲食中碳水化合物應(yīng)占總熱量的55%~60%;蛋白質(zhì)攝入量不應(yīng)超過每日總熱量的15%。以每日每公斤體重0.8~1.2g為宜。發(fā)育期的青少年及孕婦、乳母或特殊職業(yè)者及其它合并癥的病人可酌加至1.5g左右;每日脂肪攝入總量不能超過總熱量的30%,以每日每公斤體重0.6~1g為好,如肥胖病人,尤其有血脂過高或有動(dòng)脈硬化者,脂肪攝入量應(yīng)視具體情況進(jìn)行調(diào)整。三、飲食計(jì)算及熱量計(jì)算供給機(jī)體熱能的營養(yǎng)素有3種:蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物。其中碳水化合物和蛋白質(zhì)每克可供熱能4kcal(1kcal4.184kj),脂肪每克供熱能9kcal(37.74kj)。糖尿病病人可據(jù)其勞動(dòng)強(qiáng)度將每人每天需要的總熱量(kcal)按照碳水化合物占69%、蛋白質(zhì)占15%、脂肪占25%的比例分配,求出各種成分供給的熱能,再按每克脂肪產(chǎn)熱9kcal,碳水化合物及蛋白質(zhì)每克產(chǎn)熱4千卡換算出供給該病人不同營養(yǎng)成分需要的重量,可一日三餐或四餐。三餐熱量分布為早餐1/5,午餐、晚餐各2/5。四餐熱量分布為早餐1/7,其余三餐各2/7。例如:一個(gè)體重60kg的中等體力勞動(dòng)者,正常體型的成年糖尿病病人,按每日每公斤體重40kcal的熱量計(jì)算,一天總熱量為2400kcal,按以上比例分配即1440kcal熱量來自碳水化合物,360kcal熱量來自蛋白質(zhì),600kcal來自脂肪。提供這些熱量需供給360g碳水化合物,90g蛋白質(zhì),66g脂肪。我們強(qiáng)調(diào)通過飲食控制熱量的方法,并不是要求糖尿病患者每天一定要機(jī)械地去計(jì)算,而應(yīng)在掌握這一計(jì)算方法后,每隔一段時(shí)間或體重有較大幅度改變時(shí)計(jì)算一下,制訂出下一階段飲食方案,而少食甜食,油膩的食品,飲食選擇既有原則但又要力求多樣。糖尿病治療之三:運(yùn)動(dòng)治療運(yùn)動(dòng)療法是依據(jù)患者的功能情況和疾病特點(diǎn),利用體育鍛煉防治疾病、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,幫助患者戰(zhàn)勝疾病,恢復(fù)健康的有效方法。運(yùn)動(dòng)給身體帶來的好處將在下面列舉的鍛煉法中具體闡述。在糖尿病的治療中,運(yùn)動(dòng)療法是一個(gè)重要組成部分,尤其對于老年患者、肥胖患者更為重要。祖國醫(yī)學(xué)很早就認(rèn)識到運(yùn)動(dòng)對糖尿病康復(fù)的重要性,隋代的《諸病源候論》、唐代的《外臺秘要》都記載了消渴病的體育運(yùn)動(dòng)療法。此后,歷代醫(yī)家皆有論述。到十八世紀(jì)中葉,國外的一些著名醫(yī)學(xué)家也開始主張?zhí)悄虿』颊邞?yīng)做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),并把體力活動(dòng)、飲食控制、注射胰島素列為治療糖尿病的三大法寶。有些輕型糖尿病患者只堅(jiān)持體育鍛煉并結(jié)合用飲食控制即能達(dá)到康復(fù)。游泳鍛煉法1.游泳對人體健康的好處游泳不僅同許多體育項(xiàng)目一樣,對多種慢性疾病有一定的治療作用,而且還有其獨(dú)特的治療價(jià)值,其主要原因有以下幾點(diǎn):(l)游泳是在陽光、空氣、冷水三浴兼并的良好的自然環(huán)境中進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,從而集中了陽光浴、空氣浴和冷水浴對人的所有療效。(2)游泳鍛煉是一種全身性的鍛煉,因而它對疾病的治療也是一種綜合性、全身性的治療。通過游泳鍛煉,可增強(qiáng)人體神經(jīng)系統(tǒng)的功能,改善血液循環(huán),提高對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收,從而能增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)對疾病的抵抗力,并獲得良好的治療效果。(3)游泳鍛煉能增強(qiáng)人體各器官、系統(tǒng)的功能,慢性病人通過游泳鍛煉,可增強(qiáng)發(fā)育不健全的器官、系統(tǒng)的功能,使已衰弱的器官、系統(tǒng)的功能得到恢復(fù)和增強(qiáng),從而使疾病得到治療。(4)游泳鍛煉既可陶冶情操、磨煉意志,培養(yǎng)人同大自然搏斗的拼搏精神,又能使病人建立起戰(zhàn)勝疾病的信心,克服對疾病畏懼煩惱的消極心理,因而十分有利于健康的恢復(fù)和疾病的治療。2.游泳運(yùn)動(dòng)量的掌握游泳鍛煉,與人們從事的其他體育鍛煉項(xiàng)目一樣,只有科學(xué)地掌握運(yùn)動(dòng)量,才能使每次鍛煉既達(dá)到鍛煉的目的,又不致發(fā)生過度的疲勞和使身體產(chǎn)生不良反應(yīng)。游泳鍛煉時(shí),應(yīng)如何科學(xué)地掌握運(yùn)動(dòng)量呢?掌握游泳鍛煉的運(yùn)動(dòng)量的方法有多種,但對普通游泳愛好者來說,最為簡便的方法,是根據(jù)游泳者脈搏變化的情況,來衡量運(yùn)動(dòng)量的大小。我國正常人安靜脈搏頻率為每分鐘60-80次。經(jīng)常參加游泳鍛煉的人,安靜脈搏頻率較為緩慢,為每分鐘50-60次;鍛煉有素的人,脈率還要低一些。對普通的游泳愛好者來說,每次游泳后,脈搏頻率達(dá)到每分鐘120-140次,此次鍛煉的運(yùn)動(dòng)量則為大運(yùn)動(dòng)量;脈搏頻率為每分鐘90-110次,則為中運(yùn)動(dòng)量;游泳鍛煉后,脈搏變化不大,其增加的次數(shù)在10次以內(nèi),則為小運(yùn)動(dòng)量。選擇游泳鍛煉的運(yùn)動(dòng)量時(shí),要因人而異,量力而行。普通的游泳愛好者,即使是年輕力壯者,每周大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉,也不應(yīng)超過2次;而中年人則以中等的運(yùn)動(dòng)量為宜,不要或少進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量過大的游泳鍛煉;老年人最適宜小運(yùn)動(dòng)量和中等偏小的運(yùn)動(dòng)量的游泳鍛煉。慢跑鍛煉法跑步是一項(xiàng)方便靈活的鍛煉方法,老幼咸宜,已日益成為人們健身防病的手段之一。1.跑步與健身(1)鍛煉心臟,保護(hù)心臟。堅(jiān)持跑步可以增加機(jī)體的攝氧量,增強(qiáng)心肌舒縮力,增加冠狀動(dòng)脈血流量,防止冠狀動(dòng)脈硬化。(2)活血化瘀,改善循環(huán)。跑步時(shí)下肢大肌群交替收縮放松,有力地驅(qū)使靜脈血回流,可以減少下肢靜脈和盆腔瘀血,預(yù)防靜脈內(nèi)血栓形成。大運(yùn)動(dòng)量的跑步鍛煉,還能提高血液纖維蛋白溶解酶活性,防止血栓形成。(3)促進(jìn)代謝,控制體重??刂企w重是保持健康的一條重要原則。因?yàn)榕懿侥艽龠M(jìn)新陳代謝,消耗大量血糖,減少脂肪存積,故堅(jiān)持跑步是治療糖尿病和肥胖病的一個(gè)有效“藥方”。(4)改善脂質(zhì)代謝,預(yù)防動(dòng)脈硬化。血清膽固醇脂質(zhì)過高者,經(jīng)跑步鍛煉后,血脂可下降,從而有助于防治血管硬化和冠心病。(5)增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。生命在于運(yùn)動(dòng),人越是鍛煉,身體對外界的適應(yīng)能力就越強(qiáng)。2.跑步健身法健身跑應(yīng)該嚴(yán)格掌握運(yùn)動(dòng)量。決定運(yùn)動(dòng)量的因素有距離速度、間歇時(shí)間、每天練習(xí)次數(shù)、每周練習(xí)天數(shù)等。開始練習(xí)跑步的體弱者可以進(jìn)行短距離慢跑,從50米開始,逐漸增至100米、150米、200米。速度一般為100米/30秒-l00米/40秒。(1)慢速長跑:是一種典型的健身跑,距離從1000米開始。適應(yīng)后,每周或每2周增加1000米,一般可增至3000-6000米,速度可掌握在6-8分鐘跑1000米。(2)跑行鍛煉:跑30秒,步行60秒,以減輕心臟負(fù)擔(dān),這樣反復(fù)跑行20-30次,總時(shí)間30-45分鐘。這種跑行鍛煉適用于心肺功能較差者。跑的次數(shù):短距離慢跑和跑行練習(xí)可每天1次或隔天1次;年齡稍大的可每隔2-3天跑1次,每次20-30分鐘。跑的腳步最好能配合自己的呼吸,可向前跑二三步吸氣,再跑二三步后呼氣。跑步時(shí),兩臂以前后并稍向外擺動(dòng)比較舒適,上半身稍向前傾,盡量放松全身肌肉,一般以腳尖著地為好。3.注意事項(xiàng)(1)掌握跑步的適應(yīng)證和禁忌證。健康的中老年人為預(yù)防冠心病、高血壓病、高脂血癥、控制體重;輕度糖尿病患者,體力中等或較弱者,為增強(qiáng)體質(zhì),提高心肺功能,都可進(jìn)行跑步鍛煉。肝硬化、病情不穩(wěn)定的肺結(jié)核、影響功能的關(guān)節(jié)炎、嚴(yán)重糖尿病、甲亢、嚴(yán)重貧血、有出血傾向的患者,心血管病如瓣膜疾病、心肌梗死、頻發(fā)性心絞痛等均不宜跑步。(2)跑步應(yīng)避免在飯后馬上進(jìn)行,或在非常冷、熱、潮濕及大風(fēng)的天氣下進(jìn)行。(3)跑步鍛煉要循序漸進(jìn)。從短距離慢速度開始,做到量力而跑,跑有余力,不要弄得過分疲勞或使心臟負(fù)擔(dān)過重。(4)跑步最好在早晨進(jìn)行,可先做操然后跑步,臨睡前一般不宜跑步。散步鍛煉法(1)普通散步法:用慢速(60-70步/分鐘)或中速(80-90步/分鐘)散步,每次30-60分鐘,可用于一般保健。(2)快速步行法:每小時(shí)步行5000-7000米,每次鍛煉30-60分鐘,用于普通中老年人增強(qiáng)心力和減輕體重,最高心率應(yīng)控制在120次/分鐘以下。當(dāng)你感到情緒低落,對什么事情都提不起勁時(shí),不妨快步走上十幾分鐘,就能使心理恢復(fù)平衡。(3)定量步行法(又稱醫(yī)療步行):在30度斜坡的路上散步100米,以后漸增至在50度斜坡的路上散步2000米,或沿30度-50度斜坡的路上散步15分鐘,接著在平地上散步15分鐘。此法適用于糖尿病、心血管系統(tǒng)慢性病和肥胖癥的患者。(4)擺臂散步法:步行時(shí)兩臂用力向前后擺動(dòng),可增進(jìn)肩部和胸廓的活動(dòng),適用于呼吸系統(tǒng)慢性病的患者。(5)摩腹散步法:一邊散步,一邊按摩腹部,適用于防治消化不良和胃腸道慢性疾病。(6)小雨中散步法:在雨中散步比在晴天散步更有益。雨水不僅凈化被污染的空氣,雨前陽光中及細(xì)雨初降時(shí)產(chǎn)生的大量的負(fù)離子還具有安神舒氣,降低血壓的功能。在細(xì)雨中散步,還有助于消除陰雨天氣引起的人體郁悶情緒,使人感到輕松愉快。毛毛細(xì)雨猶如天然的冷水浴,對顏面、頭皮、肌膚進(jìn)行按摩,令人神清志爽,愁煩俱除。糖尿病治療之四:藥物治療對于那些病情較重的患者,光靠運(yùn)動(dòng),飲食可能無法控制病情。這時(shí)就需要配合藥物治療。以下是對一些常用藥的介紹。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。西藥磺脲類最早應(yīng)用的口服降糖藥之一,現(xiàn)已發(fā)展到第三代,仍是臨床上2型糖尿病的一線用藥。主要通過刺激胰島素分泌而發(fā)揮作用。餐前半小時(shí)服藥效果最佳最。雙胍類口服降糖藥中的元老。降糖作用肯定,不誘發(fā)低血糖,具有降糖作用以外的心血管保護(hù)作用,如調(diào)脂、抗小血板凝集等,但對于有嚴(yán)重心、肝、肺、腎功能不良的患者,不推薦使用。為減輕雙胍類藥物的胃腸副作用,一般建議餐后服用。糖苷酶抑制劑通過抑制小腸粘膜上皮細(xì)胞表面的糖苷酶,延緩碳水化合物的吸收(就像人為的造成“少吃多餐”),從而降低餐后血糖,故適宜那些單純以餐后血糖升高為主的患者。餐前即服或與第一口飯同服,且膳食中必須含有一定的碳水化合物(如大米、面粉等)時(shí)才能發(fā)揮效果。噻唑烷二酮迄今為止最新的口服降糖藥。為胰島素增敏劑,通過增加外周組織對胰島素的敏感性、改善胰島素抵抗而降低血糖,并能改善與胰島素低抗有關(guān)的多種心血管危險(xiǎn)因素。該類藥物應(yīng)用過程中須密切注意肝功能。甲基甲胺苯甲酸衍生物近年開發(fā)的非磺脲類胰島素促分泌劑,起效快、作用時(shí)間短,對餐后血糖有效好效果,故又稱為餐時(shí)血糖調(diào)節(jié)劑。進(jìn)餐前服用。胰島素胰島素的種類非常繁多,常見的分類方法主要有:根據(jù)作用時(shí)間分類短效胰島素:即最常用的一種普通胰島素,為無色透明液體,皮下注射后的起效時(shí)間為20~30分鐘,作用高峰為2~4小時(shí),持續(xù)時(shí)間5~8小時(shí)。中效胰島素:又叫低精蛋白鋅胰島素,為乳白色渾濁液體,起效時(shí)間為1.5~4小時(shí),作用高峰6~10小時(shí),持續(xù)時(shí)間約12~14小時(shí)。長效胰島素:又叫精蛋白鋅胰島素,也為乳白色渾濁液體,起效時(shí)間3~4小時(shí),作用高峰14~20小時(shí),持續(xù)時(shí)間約24~36小時(shí)。預(yù)混胰島素:為了適應(yīng)進(jìn)一步的需要,進(jìn)口胰島素又將其中的短效制劑和中效制劑(R和N)進(jìn)行不同比例的混合,產(chǎn)生作用時(shí)間介于兩者之間的預(yù)混胰島素。根據(jù)來源分類牛胰島素:自牛胰腺提取而來,分子結(jié)構(gòu)有三個(gè)氨基酸與人胰島素不同,療效稍差,容易發(fā)生過敏或胰島素抵抗。動(dòng)物胰島素唯一的優(yōu)點(diǎn)就是價(jià)格便宜?;颊呖梢暂p松負(fù)擔(dān)。豬胰島素:自豬胰腺提取而來,分子中僅有一個(gè)氨基酸與人胰島素不同,因此療效比牛胰島素好,副作用也比牛胰島素少。目前國產(chǎn)胰島素多屬豬胰島素。人胰島素:人胰島素并非從人的胰腺提取而來,而是通過基因工程生產(chǎn),純度更高,副作用更少,但價(jià)格較貴。進(jìn)口的胰島素均為人胰島素。國內(nèi)日前也漸漸開始具有生產(chǎn)人胰島素的能力了。根據(jù)胰島素濃度分類U-40:40單位/毫升U-100:100單位/毫升,常專用于胰島素筆。國內(nèi)胰島素均為40單位/毫升,國外胰島素則兩種都有?;颊咴谟米⑸淦鞒槿∫葝u素之前必需搞清楚自己使用的是哪種濃度胰島素,否則后果嚴(yán)重。不同濃度的胰島素有不同的用途:U-40用于常規(guī)注射U-100主要用于胰島素筆中藥驗(yàn)方方劑1生石膏30克,黃芩10克,地骨皮、生知母各15克,天門冬、麥門冬、天花粉、粳米各20克,生甘草8克制用法:水煎服,每日1劑。適應(yīng)癥:糖尿病燥熱傷肺證方劑2生地、山藥各20克,五味子、麥門冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,雞內(nèi)金5克制用法:水煎服適應(yīng)癥:糖尿病腎陰虛陽亢證方劑3赤小豆30克,懷山藥40克。豬胰臟1具制用法:水煎服,每日1劑,以血糖降低為度。適應(yīng)癥:糖尿病方劑4西瓜子50克,粳米30克制用法:先將西瓜子和水搗爛,水煎去渣取汁,后入米作粥。任意食用。適應(yīng)癥:糖尿病肺熱津傷證方劑5西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克制用法:水煎。每日2次,每次半杯。適應(yīng)癥:糖尿病口渴、尿濁癥方劑6生白茅根60-90克制用法:水煎。代茶飲,每日1劑,連服10日。適應(yīng)癥:糖尿病方劑7山藥、天花粉等量制用法:水煎,每日30克。適應(yīng)癥:糖尿病方劑8桑螵蛸60克制用法:研粉末,用開水沖服,每次6克,每日3次,至愈為度。適應(yīng)癥:糖尿病尿多、口渴方劑9葛粉、天花粉各30克,豬胰1具制用法:先將豬胰切片煎水,調(diào)葛粉、天花粉吞服,每日1劑,3次分服。適應(yīng)癥:糖尿病多飲、多食方劑10知母、麥冬、黨參各10克,生石膏30克(先煎),元參12克,生地18克制用法:水煎服適應(yīng)癥:糖尿病勢傷胃津證方劑11生地、枸杞子各12克,天冬、金櫻子、桑螵蛸、沙苑子各10克,山萸肉、芡實(shí)各15克,山藥30克制用法:水煎服適應(yīng)癥:糖尿病腎陰虧虛證方劑12紅薯葉30克制用法:水煎服適應(yīng)癥:糖尿病方劑13木香10克,當(dāng)歸、川芎各15克,葛根、丹參、黃芪、益母草、山藥各30克,赤芍、蒼術(shù)各12克制用法:水煎服適應(yīng)癥:糖尿病血淤證方劑14生黃芪、黃精、太子參、生地各9克,天花粉6克制用法:共研為末。每日3次,每次14克水沖服。適應(yīng)癥:糖尿病氣陰兩虛證方劑15黃精、丹參、生地、元參、麥冬、葛根、天花粉、黃實(shí)各適量制用法:水煎服,每日1劑。適應(yīng)癥:糖尿病腎病肝腎氣陰兩虛夾淤證方劑16蠶繭50克制用法:支掉蠶蛹,煎水。代茶飲,每日1劑。適應(yīng)癥:糖尿病口渴多飲,尿糖持續(xù)不降方劑17豬胰臟1具制用法:低溫干燥為末,煉蜜為丸。每次開水送服15克,經(jīng)常服用。適應(yīng)癥:糖尿病方劑18天冬、麥冬、熟地、赤芍各15克,黃芩、大黃(后下)各10克,黃連6克,丹皮12克,元參30克,玉米須60克制用法:水煎服適應(yīng)癥:糖尿病胃熱熾盛證方劑19山藥25克,黃連10克制用法:水煎服適應(yīng)癥:糖尿病口渴、尿多、善饑方劑20老宋茶10克制用法:開水沖泡。代茶飲。適應(yīng)癥:糖尿病方劑21熟地、黃芪各15克,山芋肉、補(bǔ)骨脂、五味子各10克,元參、山藥、丹參各12克,蒼術(shù)6克,肉桂3克制用法:水煎服適應(yīng)癥:糖尿病陰陽兩虛證方劑22白術(shù)40-100克,枳殼15-20克,清半夏、三棱、莪術(shù)、葛根各20-30克,沉香15克,炙車錢2-3克制用法:水煎服。兼氣虛者加黨參、生黃芪;肝郁者加郁金、茵陳;早衰者加女貞子、杞子、山萸肉。適應(yīng)癥:糖尿病方劑23新鮮豬胰1具,薏苡仁50克或黃芪100克制用法:豬胰用清水沖洗干凈,切數(shù)片后,再與薏苡仁一塊放入碗內(nèi),加水淹沒。用鐵鍋隔水燉熟,加入適量食鹽和調(diào)適應(yīng)癥:糖尿病方劑24鮮芹菜、青蘿卜各500克,冬瓜1000克,綠豆120克,梨2個(gè)制用法:先將芹菜和冬瓜略加水煮,用白紗布包住取汁,同綠豆、梨、青蘿卜共煮熟服。適應(yīng)癥:糖尿病方劑25蛇床子、蓮子須、山茱萸、白鮮皮各10克,益智仁、桑椹、炙黃芪、山藥、銀花藤各30克,白茯苓15克,五倍子、雞內(nèi)金(研末沖服)各6克,三七粉3克(沖服)制用法:水煎服適應(yīng)癥:糖尿病腎陰虧虛證方劑26黨參15克,丹參30克,元參、沙參各10克,玉竹12克

    2024-10-17 21:08
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