七個(gè)月寶寶缺鋅應(yīng)如何科學(xué)補(bǔ)充
2024-10-17 14:10
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七個(gè)月寶寶補(bǔ)鋅，具體的要怎么補(bǔ)呢？去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生說寶寶缺鋅。
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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七個(gè)月寶寶缺鋅，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、適當(dāng)曬太陽、保證充足睡眠、定期復(fù)查等方式來改善。 1.飲食調(diào)整：優(yōu)先考慮食補(bǔ)，增加富含鋅的食物，如瘦肉泥、蛋黃、魚類等。 2.補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇適合寶寶的鋅補(bǔ)充劑，如葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅糖漿等。 3.適當(dāng)曬太陽：有助于促進(jìn)維生素 D 合成，增強(qiáng)對鋅的吸收。 4.保證充足睡眠：良好的睡眠有利于寶寶身體的生長發(fā)育和營養(yǎng)吸收。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查鋅含量，以便調(diào)整補(bǔ)充方案。 總之，寶寶缺鋅需要家長耐心調(diào)理，密切關(guān)注寶寶的身體變化，遵循醫(yī)生建議，幫助寶寶盡快恢復(fù)正常的鋅水平。
2024-10-18 07:50
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