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姿態(tài)性腰腿痛是一種因長期不良姿勢或身體結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致腰部和腿部疼痛的病癥，常由脊柱彎曲異常、肌肉失衡、關(guān)節(jié)退變、肥胖、職業(yè)因素等引起。 1.脊柱彎曲異常：如脊柱側(cè)彎、腰椎前凸過度等，會改變腰部受力，引發(fā)疼痛。 2.肌肉失衡：腰部和腹部肌肉力量不均衡，無法有效支撐脊柱，易產(chǎn)生疼痛。 3.關(guān)節(jié)退變：長期姿勢不良可加速腰椎關(guān)節(jié)的退變，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)疼痛。 4.肥胖：體重過重增加了腰部負(fù)擔(dān)，使腰部肌肉和關(guān)節(jié)承受更大壓力。 5.職業(yè)因素：長期彎腰、久坐或久站的工作，會使腰部肌肉疲勞，產(chǎn)生疼痛。 6.其他因素：如缺乏運動、營養(yǎng)不良等，也可能影響腰部肌肉和骨骼的健康。 總之，姿態(tài)性腰腿痛多因不良生活和工作習(xí)慣所致?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，通過改變不良姿勢、加強鍛煉、物理治療等方法緩解癥狀。嚴(yán)重時可能需要藥物治療或手術(shù)治療。