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孕婦常凌晨四點(diǎn)才睡且失眠是否有害？

2016-12-14 08:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

孕婦常凌晨四點(diǎn)才睡且失眠是否有害？

回答1
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黃曉東副主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科一區(qū)

孕婦常凌晨四點(diǎn)才睡且失眠，可能由激素變化、心理因素、環(huán)境影響、飲食問(wèn)題、胎兒活動(dòng)等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.激素變化：孕期激素水平改變，影響睡眠節(jié)律。
2.心理因素：對(duì)胎兒健康、分娩等感到焦慮和緊張。
3.環(huán)境影響：噪音、光線不適等干擾睡眠。
4.飲食問(wèn)題：晚餐過(guò)飽或過(guò)晚，腸胃不適影響睡眠。
5.胎兒活動(dòng)：胎兒夜間活動(dòng)頻繁，影響孕婦休息。
孕婦長(zhǎng)期凌晨四點(diǎn)才睡且失眠對(duì)自身和胎兒健康不利，應(yīng)盡量調(diào)整作息，改善睡眠環(huán)境，保持良好心態(tài)。如失眠嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。
2018-08-07 22:10

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回答2
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，懷孕的時(shí)候每天凌晨四點(diǎn)睡覺肯定是不好的，要早睡早起有一個(gè)好的睡眠，才有利于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。
2016-12-14 08:56

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢(mèng)魘幻聽

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中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
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主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過(guò)敏性疾病、咽炎、胃炎詳情»