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懷孕 5 個月嗜睡正常嗎?

懷孕5個月特別嗜睡,每天都感覺睡不醒一樣的,是不是這個時候的準寶媽都這樣?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    懷孕 5 個月時出現嗜睡是較為常見的現象,可能由多種因素引起,如激素變化、新陳代謝加快、營養(yǎng)需求增加、心理因素以及睡眠質量不佳等。 1. 激素變化:孕期體內激素水平發(fā)生顯著改變,尤其是孕激素水平升高,可能導致嗜睡。 2. 新陳代謝加快:為了支持胎兒的生長發(fā)育,母體新陳代謝加快,消耗更多能量,容易感到疲倦嗜睡。 3. 營養(yǎng)需求增加:如果孕婦營養(yǎng)攝入不足,如缺鐵、缺維生素等,可能導致身體疲勞,出現嗜睡。 4. 心理因素:對孕期的擔憂、焦慮等不良情緒,可能影響睡眠質量,進而白天嗜睡。 5. 睡眠質量不佳:孕婦可能因腹部增大、睡姿不適等原因,夜間睡眠不好,白天就容易嗜睡。 總之,懷孕 5 個月嗜睡多數情況下是正常的,但如果嗜睡情況嚴重影響到日常生活,或伴有其他不適癥狀,如頭暈、乏力等,建議及時就醫(yī),以排除潛在的健康問題。孕婦應保持良好的作息和飲食習慣,保證充足的睡眠和營養(yǎng)攝入。

    2024-10-18 08:59
就醫(yī)問藥

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什么是嗜睡癥?   嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態(tài)的過渡時間延長的一種狀況。病人表現有不可控制的發(fā)作性睡眠,每次睡眠持續(xù)數小時至數天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會功能和生活質量的下降。也會有認知功能方面的改變,表現為近事記憶減退,思維能力下降,學習新事物能力下降。 查看全文»

嗜睡 癱瘓
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    北京大學第三醫(yī)院

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  • 劉興洲

    主任醫(yī)師 教授

    廣東三九腦科醫(yī)院

    擅長:神經病學、癲癇病學、癲癇定位診斷學、癲癇內科和癲癇外科診斷學 詳情»

  • 王文安

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

    擅長:腦血管疾病、周圍神經病、發(fā)作性運動障礙及癲癇等疑難雜癥的診治 詳情»

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