每天睡醒后腰酸背疼，怎么回事？懷孕7個(gè)月了，睡眠質(zhì)量不太好...
每天睡醒后腰酸背疼，怎么回事？懷孕7個(gè)月了，睡眠質(zhì)量不太好，寶媽們請(qǐng)支招。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閆峰 主治醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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一般睡醒之后出現(xiàn)腰酸背痛，主要有可能是懷孕之后，脊柱生理曲度改變腰椎，承受重力加大，容易出現(xiàn)血液循環(huán)不好，再加上睡眠質(zhì)量低下，這個(gè)都會(huì)引起加重的，首先一定要保持良好的心態(tài)，睡覺(jué)前多用熱水泡腳，配合用茯神，杜仲，酸棗仁煲湯喝，可以安胎，補(bǔ)腎安眠。
2018-08-01 08:42
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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懷孕初期如果睡眠質(zhì)量不好的情況，建議你可以選擇通過(guò)孕婦枕頭來(lái)幫你減輕，對(duì)于身體的壓力和影響，都可以幫你促進(jìn)睡眠質(zhì)量提高。
2016-12-17 23:09
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好這種情況下的話，那可能是缺鈣的建議吃點(diǎn)迪巧鈣片或蝦皮補(bǔ)一下。
2016-12-17 23:16
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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