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懷孕七周出現(xiàn)一只腳后跟疼，走路時明顯，不走時不疼，可能是體重增加、激素變化、缺鈣、鞋子不合適、過度勞累等原因引起。 1.體重增加：懷孕后體重逐漸上升，足部承受的壓力增大，容易導(dǎo)致腳后跟疼痛。 2.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會使關(guān)節(jié)韌帶松弛，影響足部關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，引發(fā)疼痛。 3.缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣，若孕婦鈣攝入不足，可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起腳后跟疼。 4.鞋子不合適：鞋子過硬、過小或過大，不能提供良好的支撐，會使腳后跟受力不均，產(chǎn)生疼痛。 5.過度勞累：長時間站立或行走，足部肌肉和韌帶疲勞，也會誘發(fā)腳后跟疼痛。 6.足部疾?。喝缱愕捉钅ぱ?、跟腱炎等，本身就可能導(dǎo)致腳后跟疼，孕期可能會加重。 孕婦出現(xiàn)腳后跟疼，不必過于緊張?？上葒L試休息、更換舒適的鞋子、補充鈣質(zhì)等方法。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。