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你好，根據(jù)您的描述，你現(xiàn)在在哺乳期，母乳不夠?qū)殞毷秤玫?，不知你平時飲食怎么樣？湯水是否充足？乳房是否有硬結(jié)？在坐月子期間，是否有生氣現(xiàn)象？建議你找中醫(yī)進(jìn)行理療和內(nèi)服中藥調(diào)理，同時如果母乳實(shí)在不夠，建議給寶寶添加輔食奶粉，建議你保持心情舒暢，合理休息，適當(dāng)鍛煉

葫蘆不夠吃的話，盡量還是注意，適當(dāng)?shù)亟o孩子添加一些奶粉的話可能會比較好，或者是多喝點(diǎn)鯽魚湯或者是豬腳湯的話，也可以幫助你下來的

這個建議你可以多吃一些下奶的湯水，可以吃一些黃花菜燉豬腳，通草燉雞，如果實(shí)在沒有的話，就只能混合喂養(yǎng)了。

那母乳不夠吃，這種情況千萬不要上火，你越上火越?jīng)]奶可以多喝鯽魚湯，豬蹄黃豆湯。還有羊肉，炒雞蛋都可以。

母乳不夠吃，多喝湯水可以促進(jìn)乳汁的分泌，可以喝木瓜燉排骨湯。實(shí)在不夠的話，要添加配方奶粉。

你好，平時可以按摩乳房，促進(jìn)乳汁分泌，盡可能的多吃有營養(yǎng)的食物，不行的話可以選擇混合喂養(yǎng)。