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子宮復(fù)舊不全的恢復(fù)方法包括藥物治療、物理治療、生活調(diào)理、飲食調(diào)整、中醫(yī)治療等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.藥物治療：可使用縮宮素促進(jìn)子宮收縮，益母草顆粒幫助子宮復(fù)舊，新生化顆?；钛?。
2.物理治療：如子宮康復(fù)治療儀刺激子宮收縮。
3.生活調(diào)理：保證充足睡眠，避免過度勞累。
4.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.中醫(yī)治療：通過針灸、按摩相關(guān)穴位促進(jìn)子宮恢復(fù)。
子宮復(fù)舊不全應(yīng)及時干預(yù)，綜合多種方法促進(jìn)恢復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)。

月子里特別注意除了青菜和西紅柿，其他豆角茄子韭菜什么的都不能吃，都岔奶的。過了之后有人說可以有人說不行，我自己是過了兩個月才敢吃這些的。

我不要吃涼的東西，因為這樣的話，容易造成孩子拉肚子，其他的好像都可以