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孩子可以在每次哺乳之后，把寶寶的頭豎起來，然后輕拍其后背，促進胃內(nèi)空氣的排出，一般來說可以拍20分鐘，使用空心的拳頭來輕輕的拍。這樣就會減少新生兒發(fā)生打嗝的情況。也必須要注意，每次按需哺乳，一次性不需要給孩子服用的過多，否則也會容易，出現(xiàn)打嗝的癥狀。

不用節(jié)食，可以適當(dāng)?shù)腻憻捪戮涂梢缘?，你怎么不試試（塑魅婷）我能減下來，就是用的它，還是植物的呢！可好使了，定的時候，是問的薇：smtsso

最好還是運動瘦身安全放心些的，練瑜珈效果還不錯。不過要堅持一段時間才有效果的了。要控制飲食，均衡飲食，葷素搭配的。

你好，減肥需要的是毅力呀，平時除了適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，不能吃的太飽，晚餐最好是不要吃米飯，另外再配合適當(dāng)?shù)倪\動

產(chǎn)后肚子很大，腳要減肥的話，建議你多運動一下，沒事兒的時候多溜達一下，避免在一個地方長期保持一個動作。

干生完寶寶之后肚子都還不能夠消下去的，這個是很正常的你先不要著急，運動的話肯定還是需要有的，