腰肌勞損有治療好的辦法嗎？如何有效診治
腰肌勞損有治療好的辦法嗎？如何有效診治。一直感覺(jué)腰部不適，后來(lái)去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生是是腰肌勞損，治療很久了都不好。怎么辦呢？
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門(mén)中醫(yī)院骨科
骨科
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腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見(jiàn)的疾病,又稱(chēng)為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前中醫(yī)辨證施治效果較好，以"埋、拔、熏、針、灸、敷、服、貼"等多種手法對(duì)身體進(jìn)行綜合的調(diào)理，不但加強(qiáng)了療效也大大縮短了病程，為廣大患者排憂解難，解除病痛。 腰肌勞損避免勞動(dòng)過(guò)度，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)坐著，注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及豆類(lèi)食品，肉及脂肪量較高的食物盡量少吃，佩戴腰圍，加強(qiáng)腰背肌的力量，加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，保護(hù)腰部免遭再度損傷和復(fù)發(fā)。
2017-01-20 13:35
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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腰肌勞損可以采用藥物和理療的方法同時(shí)使用。用活血化瘀止疼的藥物緩解癥狀，局部采用針灸，按摩的方法輔助治療。 平時(shí)注意不要過(guò)度勞累，避免腰部肌肉受到損傷。同時(shí)采用外用藥物緩解癥狀。
2017-01-20 13:35
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰肌勞損一般是勞累，受風(fēng)受涼一起的，勞累后會(huì)出現(xiàn)疼痛，直腰困難。建議多休息避免勞累受涼。不可長(zhǎng)時(shí)間彎腰干重活。可以熱敷按摩緩解疼痛。用些活血止痛的藥物，比如舒筋活血片。氯唑沙宗片。
2017-01-20 13:35
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