国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

腰肌勞損是一種比較常見的疾病，雖然不是致命的大病，但是對我們的生活工作帶來了很大的困擾。腰部酸痛，時輕時重，反復(fù)發(fā)作，勞累時加重，休息后減輕。彎腰工作困難，彎腰稍久則疼痛加重，常喜用雙手捶腰，以減輕疼痛。檢查腰部外形多無異常，俯仰活動多無障礙。腰肌勞損引起的癥狀可以通過臥床休息、藥物治療、理療、按摩、持續(xù)牽引、加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉以及改變體位和生活習(xí)慣等保守方法得到緩解。平時要注意腰部的保暖，不要總是彎著腰，長時間保持坐著、站著姿勢的話，要注意適當(dāng)?shù)幕顒友?，減輕對腰部的壓力。

你好.腰肌勞損是由于肌肉慢性損傷引起，所以，治療的首要點是避免腰部肌肉受力的勞作，注意休息，勞逸結(jié)合，然后才是進(jìn)行中醫(yī)推拿、針灸等治療，對于疼痛明顯者，還可服用腰痛寧膠囊等藥物進(jìn)行消炎止痛治療。不管采用什么方法治療均要注意休息，不可久坐久站久蹲等。

腰肌勞損需要積極的治療，因為這個病時間長了會是腰部力量下降，對腰椎的保護(hù)減少，從而可能導(dǎo)致椎間盤突出等表現(xiàn)。治療一般針灸，推拿都有效，自己注意活動，夜里睡硬板床。