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您這種情況主要有可能是由于懷孕之后導致體重的增加，會加重膝蓋的負擔，容易出現(xiàn)疲憊乏力。首先平常避免長期走路太多，建議您可以嘗試多用熱水泡腳來緩解，也可以配合多按摩來改善，一般吃燉豬腳是沒有什么作用的，但是這個有一定補鈣作用，防止出現(xiàn)缺鈣，導致抽筋等其他問題。

懷孕一般是從四個月開始的補鈣的，一直補到八個半月的，可以吃迪巧孕婦鈣片不錯的，只要不要過量就行。要多曬太陽，多吃補鈣食物，多吃魚蝦，海產品來補鈣。

一般到了孕晚期的時候，因為孕婦所要承載的壓力比較大，或是胎兒入盆的時候，那個腿就會有抽筋發(fā)麻的感覺的，這個時候是需要補補鈣的。

考慮就是因為缺鈣的因素導致的現(xiàn)象，所以建議你還是在這幾天補充鈣片，同時豬腳等他們的膠原蛋白很多，營養(yǎng)也很豐盛。

親，應該是缺鈣了，可以喝點牛奶，骨頭湯，平時多曬曬太陽，有利于鈣的吸收

懷孕期間有這樣的情況有可能是因為缺鈣了可以試試看孕婦鈣片補充。