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腰肌勞損的原因急性腰扭傷后治療不及時(shí)或處理不當(dāng)，容易導(dǎo)致腰肌勞損。長期反復(fù)的過度腰部運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷。腰肌勞損的原因慢性腰肌勞損與氣候環(huán)境條件也有一定關(guān)系，氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。 一些特定疾病可有腰肌勞損癥狀：包括泌尿系統(tǒng)感染、生殖器系統(tǒng)感染，風(fēng)濕類風(fēng)濕、腎虛、椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生等。腰肌勞損目前主要治療方法主要以針灸推拿理療等中醫(yī)治療為主。注意保溫休息，睡硬板床。

你好，腰肌勞損是骨科常見病和多發(fā)病，是與生活、工作習(xí)慣密切相關(guān)，如果能排除其他器質(zhì)性病變?nèi)缪甸g盤突出癥等，是可以通過保守治療，建議理療，針灸按摩等，可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動(dòng)姿勢，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖等。

什么會(huì)發(fā)生腰肌勞損的腰痛呢 ?腰部是人體的中點(diǎn) ,腰骶關(guān)節(jié)是人體唯一承受身體重力的大關(guān)節(jié) ,是腰部活動(dòng)的樞紐 ,前俯,后仰,左右側(cè)彎,轉(zhuǎn)身都有牽涉 ,無論運(yùn)動(dòng)還是活動(dòng) ,這里的關(guān)節(jié)比全身哪個(gè)關(guān)節(jié)承受的力量都大.勞動(dòng)強(qiáng)度大或活動(dòng)量大 ,關(guān)節(jié)活動(dòng)就多.關(guān)節(jié)的活動(dòng) ,都有肌肉的參與 ,所以這里的肌肉容易發(fā)生疲勞和損傷.腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思.有些人即使體力活動(dòng)不大 ,勞動(dòng)強(qiáng)度也不大 ,但由于姿勢不對 ,脊柱處于半彎狀態(tài) ,腰背肌肉一直緊繃著 ,日積月累 ,也就產(chǎn)生勞損 ,進(jìn)一步發(fā)展形成無菌性炎癥 ,刺激神經(jīng)末梢 ,引起疼痛 ,于是腰痛就發(fā)生了.