懷孕3-4個(gè)月吃什么好？有誰(shuí)懂的請(qǐng)幫我寫(xiě)幾個(gè)食譜。平時(shí)燉些...
懷孕3-4個(gè)月吃什么好？有誰(shuí)懂的請(qǐng)幫我寫(xiě)幾個(gè)食譜。平時(shí)燉些什么湯補(bǔ)鈣？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閆峰 主治醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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一般懷孕三四個(gè)月，這個(gè)時(shí)候可以多吃新鮮的蔬菜，菜花白菜，秋葵，這些都可以，肉類的話可以多吃雞肉，魚(yú)肉，牛肉，羊肉，豬肉這些，多吃富含維生素c的水果，像西瓜，獼猴桃，桃子，蘋果。骨頭湯的話一般可以吃雞湯排骨湯，可以加一些春，砂仁，有利于安胎，同時(shí)熬湯的時(shí)候可以加點(diǎn)醋，還有利于補(bǔ)鈣。
2018-07-28 13:07
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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還是要適當(dāng)吃鈣片的，含鈣較多的食物：豆類、奶類、蛋黃、骨頭、深綠色蔬菜、米糠、麥麩、花生、海帶、紫菜等
2017-01-17 17:14
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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懷孕38個(gè)月的時(shí)候，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡一點(diǎn)可以多喝一些大骨頭湯或者是排骨湯喝了以后都是對(duì)人的身體特別的好。
2017-01-17 17:21
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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三四個(gè)月的胎兒已經(jīng)成形了，此時(shí)需要的營(yíng)養(yǎng)比較多，在營(yíng)養(yǎng)方面你要多均衡，平時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。
2017-01-17 17:29
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般的話，可以多吃一些，芝麻糊之類的可以幫助寶寶長(zhǎng)出更好的頭發(fā)，然后也要多補(bǔ)鈣，多吃一些清淡的食物。
2017-01-17 17:36
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡就好了！可以適量的多吃些水果，堅(jiān)果，豆制品，奶類等！多注意休息就好了！
2017-01-17 17:42
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