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寶寶體質(zhì)差怎樣通過(guò)飲食增強(qiáng)抵抗力

寶寶體質(zhì)差怎樣通過(guò)飲食增強(qiáng)抵抗力

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳秋莉 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    寶寶體質(zhì)差可通過(guò)合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等多方面改善。如情況嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.飲食均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì),如魚肉、雞肉、蛋奶等;多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
    2.控制零食:減少高糖、高鹽、高脂肪零食的攝入,避免影響正餐食欲。
    3.補(bǔ)充水分:每天適量飲水,促進(jìn)新陳代謝。
    4.調(diào)理脾胃:適當(dāng)食用山藥、薏米等健脾食物。
    5.飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食。
    6.慎用藥物:如孩子抵抗力差較嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用脾氨肽口服凍干粉、玉屏風(fēng)顆粒等增強(qiáng)免疫力的藥物,但需遵醫(yī)囑。
    總之,改善寶寶體質(zhì)需要家長(zhǎng)長(zhǎng)期耐心堅(jiān)持,綜合調(diào)理,幫助寶寶增強(qiáng)抵抗力。

    2018-07-03 11:12
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育表4~6個(gè)月此期體格生長(zhǎng)較出生頭三個(gè)月有所減緩。體重平均每月平均增長(zhǎng)500-600克,身長(zhǎng)每月平均增長(zhǎng)約2.0-2.4厘米。有部分孩子在6個(gè)月左右開(kāi)始萌出第一顆乳牙,一般為下門牙。4-6個(gè)月男童體格發(fā)育月齡體重(千克)身長(zhǎng)(厘米)頭圍(厘米)胸圍(厘米)4個(gè)月7.5865.0642.1442.515個(gè)月8.2467.4643.2443.526個(gè)月8.7769.6644.4444.354-6個(gè)月女童體格發(fā)育月齡體重(千克)身長(zhǎng)(厘米)頭圍(厘米)胸圍(厘米)4個(gè)月7.1463.9841.3941.585個(gè)月7.6265.8942.1842.596個(gè)月8.2768.1743.3143.577~9個(gè)月此期小兒體格生長(zhǎng)速度相對(duì)前面6個(gè)月來(lái)說(shuō),繼續(xù)減慢,體重平均每月增加300-400克左右,身長(zhǎng)平均每月增長(zhǎng)1.5厘米左右。7-9個(gè)月男童體格發(fā)育月齡體重(千克)身長(zhǎng)(厘米)頭圍(厘米)胸圍(厘米)7個(gè)月9.1271.244.944.98個(gè)月8.5272.945.445.59個(gè)月9.7274.245.945.77-9個(gè)月女童體格發(fā)育月齡體重(千克)身長(zhǎng)(厘米)頭圍(厘米)胸圍(厘米)7個(gè)月8.5869.243.844.18個(gè)月8.9071.244.444.59個(gè)月9.1572.644.844.810~12個(gè)月體格生長(zhǎng)進(jìn)一步放慢。體重每月平均增加150-250克,身高增長(zhǎng)1-1.5厘米。乳牙萌出約4-6顆門牙。10-12個(gè)月男童體格發(fā)育月齡體重(千克)身長(zhǎng)(厘米)頭圍(厘米)胸圍(厘米)10個(gè)月9.9075.446.346.011個(gè)月10.1776.746.646.412個(gè)月10.4278.046.946.810-12個(gè)月女童體格發(fā)育月齡體重(千克)身長(zhǎng)(厘米)頭圍(厘米)胸圍(厘米)10個(gè)月9.4074.045.245.211個(gè)月9.5275.245.445.312個(gè)月9.6476.445.645.413~18個(gè)月出生第二年起體格生長(zhǎng)開(kāi)始明顯較前減緩。體重平均每月平均增長(zhǎng)200克左右,身長(zhǎng)每月平均增長(zhǎng)約1.0厘米左右。從第二年起,寶寶的胸圍開(kāi)始超過(guò)頭圍,一般前囟門也在18個(gè)月以前關(guān)閉。13-18個(gè)月男童體格發(fā)育月齡體重(千克)身長(zhǎng)(厘米)頭圍(厘米)胸圍(厘米)13個(gè)月10.4278.046.946.815個(gè)月10.8480.747.547.618個(gè)月11.5583.548.048.413-18個(gè)月女童體格發(fā)育月齡體重(千克)身長(zhǎng)(厘米)頭圍(厘米)胸圍(厘米)13個(gè)月9.6476.445.645.415個(gè)月10.4279.946.246.518個(gè)月11.0182.546.847.2

    2017-01-26 18:36
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,孩子消化不好是導(dǎo)致不吃飯的主要原因,一般孩子消化不好主要表現(xiàn)在這幾方面:有舌苔,口腔異味,大便酸味,打酸嗝,嘔吐,腹脹,有時(shí)睡覺(jué)不安穩(wěn),這類孩子往往是吃不多就打飽嗝,有的甚至很久沒(méi)吃都不餓,但是到餓的時(shí)候又吃不多.要是有以上情況的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些健脾的中藥或兒康寧等.另外如果寶寶有微量元素缺乏情況,比如缺鋅,缺鐵情況以及胃腸道有器質(zhì)性疾病比如胃炎等都會(huì)使孩子食欲下降,不愛(ài)吃飯,需要去醫(yī)院檢查確診后對(duì)癥處理.另外在平常的飲食生活中要培養(yǎng)寶寶良好的進(jìn)食習(xí)慣,家長(zhǎng)要注意以下幾點(diǎn):
    1,做到科學(xué),合理地喂養(yǎng),使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣.家長(zhǎng)不要把所有的營(yíng)養(yǎng)食品都給孩子吃,更不能孩子要吃什么就給什么,使飲食沒(méi)有節(jié)制.應(yīng)該科學(xué)喂養(yǎng),使食物品種多樣化,粗細(xì)糧搭配,葷素搭配,色,香,味,形俱全.
    2,不讓孩子吃零食,孩子飲食應(yīng)定時(shí),定量,不吃零食,少吃甜食以及肥膩,油煎食品.
    3,讓孩子輕松愉快地進(jìn)食,孩子有了缺點(diǎn),不要在吃飯時(shí)管教,以免使孩子情緒緊張,影響消化系統(tǒng)的功能.孩子進(jìn)食時(shí),應(yīng)該有愉快,安靜的環(huán)境.

    2017-01-26 18:42
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    營(yíng)養(yǎng)不良是指攝食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能維持正常代謝,迫使肌體消耗,出現(xiàn)體重減輕或不增,生長(zhǎng)發(fā)育停滯,肌肉萎縮的病癥,又稱蛋白能量不足性營(yíng)養(yǎng)不良,多見(jiàn)于3歲以下的幼兒.屬中醫(yī)“疳癥”范疇.
    (1)如發(fā)現(xiàn)小兒體重不增或減輕,皮下脂肪減少,肌肉松弛,面我無(wú)華,應(yīng)引起注意,分析原因,及時(shí)治療.
      (2)經(jīng)常帶小兒到屋外,利用天然條件,呼吸新鮮的空氣,多曬太陽(yáng),增強(qiáng)體質(zhì).
      (3)提倡母乳喂養(yǎng),宣傳合理喂養(yǎng)方法,以及添加輔食的知識(shí).
      (4)保證居室 空氣鎏通,清潔,濕度,溫度適宜.
      (5)改變不合理飲食習(xí)慣,授乳定時(shí)定量,飲食宜易于消化,含豐富營(yíng)養(yǎng),添加輔食的掌握先稀后干,先素后葷,先少后多的原則,合理喂養(yǎng).
      (6)定時(shí)測(cè)量并記錄體重和身長(zhǎng),以檢驗(yàn)治療效果.每周測(cè)量2次.

    2017-01-26 18:49
  • 回答5

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孩子抵抗力是孩子生長(zhǎng)發(fā)育中最為重要的,不但影響到健康,還關(guān)系到發(fā)育首先,良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣是增強(qiáng)寶寶抵抗力的基礎(chǔ)。“早點(diǎn)兒睡,晚點(diǎn)兒起,睡到太陽(yáng)曬屁股?!彼邔?duì)于孩子來(lái)說(shuō)意義很大,孩子是在睡中長(zhǎng)的。在冬天,睡眠是一種很好的養(yǎng)“藏”方法,所以,一定要讓孩子早早睡下,第二天太陽(yáng)曬到屁股才起,讓他睡得足足的,這可不是犯懶,這是在為春生、夏長(zhǎng)儲(chǔ)存能量呢!

    2017-01-26 18:56
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,孩子吃手指是一種習(xí)慣,大多是心理問(wèn)題引起的,比如孩子覺(jué)得孤單,缺少愛(ài)撫的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)吃手指的情況,久而久之就形成了習(xí)慣,這個(gè)改變起來(lái)不是一朝一夕的事情,需要家長(zhǎng)慢慢糾正.孩子飲食不好,挑食,這樣的話肯定就會(huì)有微量元素的缺乏,而缺乏微量元素又會(huì)加重厭食的情況,所以建議給孩子查個(gè)微量元素,看看有沒(méi)有缺乏.或者直接給孩子服用葡萄糖酸鋅口服液就可以的.

    2017-01-26 19:04
  • 回答7

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,要給他多吃營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃些,豆類蛋類魚類多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

    2017-01-26 19:11
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是營(yíng)養(yǎng)不良?   營(yíng)養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。主要見(jiàn)于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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擅長(zhǎng):學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、厭學(xué)、抽動(dòng)癥、多動(dòng)癥、孤獨(dú)癥譜系障礙、遺尿癥、閱讀障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩(說(shuō)話晚)、構(gòu)音障礙(口吃、吐字不清)、智力低下、腦癱、癲癇、矮小癥、性早熟等兒童疑難疾病的診治。

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賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見(jiàn)疑難慢性疾病。

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李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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