孕婦吃什么好對胎兒好?總感覺懷孕前有些營養(yǎng)不良,害怕現(xiàn)在對...
孕婦吃什么好對胎兒好?總感覺懷孕前有些營養(yǎng)不良,害怕現(xiàn)在對胎兒不好,得趕緊補補。
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回答1
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李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級
急診科
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你好,很高興為你提供健康咨詢服務(wù),根據(jù)你提供的情況來看,這個孕期,尤其是懷孕頭五個月是胎兒生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,也是需要大量營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。建議你適當(dāng)?shù)亩喑渣c兒魚肉,紅肉,蛋類,奶類等等蔬菜水果。也就是說,盡量的多吃含有蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)比較豐富的食物。有利于胎寶寶的健康生長發(fā)育,同時孕期要有良好的心態(tài),做好孕期檢查。
2018-08-15 14:25
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,懷孕的時候應(yīng)該還是要增加一些營養(yǎng)的,平時注意多吃新鮮的水果蔬菜,或者是各種肉類,注意營養(yǎng)的均衡,飲食的均衡。
2017-01-27 19:45
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你要多吃有營養(yǎng)的呀,鈣片葉酸,如果感覺營養(yǎng)不夠的話,可以陪孕婦奶粉喝。
2017-01-27 19:52
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