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孕婦感冒喉嚨痛適合吃哪些東西緩解

2024-10-19 21:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問(wèn)題：

孕婦感冒喉嚨痛吃什么比較好呢？表姐買了很多潤(rùn)喉糖的，但是我吃了都沒(méi)效果的呀！

回答1
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

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孕婦感冒喉嚨痛時(shí)，可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充水分、注意休息等方式緩解。比如多喝水、食用梨、蜂蜜、雞湯、檸檬等。 1.多喝水：保持身體水分充足，有助于緩解喉嚨干燥和疼痛。 2.食用梨：梨具有清熱潤(rùn)肺、生津止渴的作用，能減輕喉嚨不適。 3.蜂蜜：蜂蜜有一定的抗菌和抗炎作用，可緩解喉嚨炎癥。 4.雞湯：富含營(yíng)養(yǎng)，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 5.檸檬：富含維生素 C，有助于提高抵抗力，緩解喉嚨疼痛。 6.淡鹽水漱口：可以清潔口腔，減輕喉嚨炎癥。孕婦感冒喉嚨痛時(shí)，應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-20 06:01

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