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產后一周內有血性惡露是正常的，產后21天惡露就會停止排出，如果是產后21天以后，還有陰道見血的情況，可能是胎盤剝離面沒有完全恢復，也就是子宮復舊不良，需要應用促進子宮收縮的藥物和預防感染的藥物治療。產后6周身體才能完全恢復到正常。產后6周內，不能勞累過度，需要休息好。

現(xiàn)在坐月子可以洗頭但是要用吹風機吹干，可以洗澡但是要淋浴，可以刷牙但是要用軟毛牙刷，熱了不要唔可以開空調但是溫度要高些風要小些不能對著吹。

科學合理的坐月子的，吃些營養(yǎng)豐富的食物的，蔬菜，水果，蛋類，肉類，魚類等食物都是需要吃的哦。保證充足的睡眠的，不要著涼了。

洗澡洗頭都是可以的，不要吃的太油膩，沒事可以下床走動，可以吃些水果防止便秘，也可以出門透透氣，只是不要著涼了

雖然說老一輩的坐月子方法是落后，但是對身體真的是好，現(xiàn)在你要是去做一些科學的天氣比較涼，會容易烙下月子病

不聽老人言吃虧在眼前哦，哈哈。不要嫌棄落后，人到中年就知道有用了。目前還不知道哪種坐月子方法科學呢。