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孕產(chǎn)期間流感和普通感冒的特殊防護(hù)要點(diǎn)包括增強(qiáng)免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免接觸傳染源、合理用藥、定期產(chǎn)檢等。 1. 增強(qiáng)免疫力：保持均衡飲食，攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、牛奶等；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，有助于提高身體抵抗力。 2. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水沖洗；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，避免飛沫傳播。 3. 避免接觸傳染源：盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、電影院等；避免接觸感冒患者。 4. 合理用藥：如果出現(xiàn)感冒癥狀，不要自行用藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)胎兒影響較小的藥物，如對(duì)乙酰氨基酚、銀翹解毒片、雙黃連口服液等。 5. 定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理孕期可能出現(xiàn)的問(wèn)題。 孕產(chǎn)期間預(yù)防流感和普通感冒十分重要，通過(guò)增強(qiáng)免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免接觸傳染源、合理用藥和定期產(chǎn)檢等措施，可以有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)，保障母嬰健康。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。