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5 歲女孩身高一米二較矮應如何改善

5 歲女孩身高一米二較矮應如何改善

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊方 主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    5 歲女孩身高較矮可能受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素影響。要促進其身高增長,需綜合考慮多方面。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.遺傳:父母身高對孩子有重要影響。若父母身高較矮,孩子身高增長可能相對緩慢。
    2.營養(yǎng):保證孩子攝入均衡營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。
    3.睡眠:充足的睡眠有助于生長激素分泌。每天應保證 10-13 小時的睡眠時間,且睡眠質(zhì)量要好。
    4.運動:適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長,如跳繩、游泳、籃球等。
    5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高。若孩子生長緩慢,應及時就醫(yī)檢查。
    6.心理:孩子長期處于緊張、焦慮等不良情緒中,可能影響生長激素分泌。要為孩子營造輕松愉快的成長環(huán)境。
    總之,家長要關注孩子的生長發(fā)育情況,通過改善生活方式、定期體檢等方法,促進孩子身高的正常增長。若發(fā)現(xiàn)異常,及時到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診。

    2018-08-11 11:09
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孩子的個子高矮和遺傳、后天營養(yǎng)、環(huán)境、運動等多方面因素相關。建議你讓孩子經(jīng)常參加體育活動,特別是跳躍的運動,有助于孩子長個子

    2017-02-06 18:19
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    一般來說,她這個情況給他講這些補鈣該產(chǎn)品來幫助點身體的一個骨骼發(fā)育應該比較好一些吧!

    2017-02-06 18:26
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,5歲的女孩子身高,1米2,這個身高挺好的呀,比標準范圍都要高一些。

    2017-02-06 18:33
  • 回答5

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    小孩子的話,建議寶媽一定要注意的,孩子多補充營養(yǎng),然后多去給他吃一些鈣片

    2017-02-06 18:39
  • 回答6

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    一般寶寶缺鋅容易個子偏低的,所以平時營養(yǎng)很重要的,多給寶寶喝補湯

    2017-02-06 18:47
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