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23歲十年未長高,有何增高建議?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫嘉 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌代謝科

    影響身高的因素較多,常見的有遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運動情況和疾病因素。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
    1.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,父母身高對子女有一定的遺傳性。
    2.營養(yǎng)狀況:鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素缺乏會影響骨骼發(fā)育。
    3.睡眠質(zhì)量:生長激素在睡眠中分泌旺盛,睡眠不足會影響身高。
    4.運動情況:缺乏運動不利于骨骼生長。
    5.疾病因素:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會阻礙身高增長。
    23歲身高基本定型,但可通過改善生活方式保持良好體態(tài)。建議均衡飲食、保證充足睡眠、適度運動。如有相關(guān)疾病疑慮,應及時就醫(yī)檢查。

    2017-03-26 19:26
  • 回答2

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    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    患者的情況,如果從3周歲就停止生長的話,不排除矮小癥或侏儒癥的可能性,現(xiàn)在可以檢查一下性激素六項,抽血化驗檢查,根據(jù)檢查結(jié)果來判斷的。

    2017-03-28 08:46
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,現(xiàn)在23了從你的年齡來看,建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素,多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,充分發(fā)揮長高潛能

    2017-03-29 08:58
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