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睡眠不足；過(guò)度勞累；某些藥物如抗精神病藥，心境穩(wěn)定劑，鎮(zhèn)靜催眠藥，中樞神經(jīng)興奮藥；疾病因素如感冒，發(fā)燒；飲食因素如飽餐或饑餓、一次性大量飲水、喝濃茶、咖啡、食用含大量咖啡因的食品如巧克力等；情緒波動(dòng)如精神緊張、悲觀失望、驚嚇、情感沖動(dòng)、過(guò)度興奮等；感官刺激如視覺(jué)刺激光、聽(tīng)覺(jué)刺激巨響、前庭刺激、嗅覺(jué)刺激、味覺(jué)刺激、觸覺(jué)或本體刺激等，均可成為誘發(fā)因素。

癲癇的誘發(fā)因素有很多，所以很多的癲癇患者都沒(méi)有認(rèn)為癲癇會(huì)是遺傳病。但是現(xiàn)在世界上的人們普遍認(rèn)為癲癇是遺傳得來(lái)的。 但并不是每一種類型的癲癇都會(huì)遺傳。癲癇有很多不同的類型，大部分癲癇是后天獲得性的。一部分癲癇確有遺傳傾向，但遺傳性并不非?？隙?。對(duì)孿生雙子罹患癲癇的研究表明，癲癇患兒具有遺傳易感性，對(duì)癲癇患者家系分析和流行病學(xué)調(diào)查表明，特發(fā)性癲癇的親屬癲癇患病率為3.8%-10.8%，個(gè)別高達(dá)19.8%~35%，明顯高于癥狀性癲癇的1%~4.6%，后者又較普通人的患病率高0.3%~0.6%，而且與患者血緣關(guān)系越近，患病率越高。 上資料表明，癲癇具有遺傳傾向，但這只說(shuō)明有遺傳素質(zhì)的人其發(fā)作閾值低，易感性高，遇到某種環(huán)境因素時(shí)易出現(xiàn)癲癇發(fā)作，而是否發(fā)病則由內(nèi)外因共同決定。

飲食注意： 1.發(fā)物：腦部神經(jīng)異常放電會(huì)引起癲癇的發(fā)作，想要及時(shí)的治療好疾病，患者要注意自身的生活狀況，不要吃一些“發(fā)物”，比如說(shuō)羊肉、狗肉等，以免對(duì)自身造成危害。 2.水：患者不要喝太多的水，喝太多的水會(huì)導(dǎo)致藥物的濃度的降低腦部受到壓迫，從而很容易引發(fā)癲癇的發(fā)作。 3.刺激性食物：患者一定要注意自己的飲食健康，患者要禁止吃一些刺激性大的食物，如辣椒，芥末等等辛辣的食物，患者不要喝一些含有激素等飲料，如咖啡、可樂(lè)等，以免引發(fā)癲癇的發(fā)作。