怎樣預(yù)防才能避免糖尿病嚴重呢？
我覺得現(xiàn)在人糖尿病的發(fā)作率也是挺高的因為現(xiàn)在的人把飲食方面不怎么調(diào)節(jié)我就是很肥胖好多人都說肥胖的人特別容易糖尿病的 怎么樣才能預(yù)防糖尿病
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好，是可以控制的，運動的選擇應(yīng)當在醫(yī)生的指導下進行,應(yīng)盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
2017-04-28 12:30
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回答2
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實習醫(yī)生
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全科
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你好，避免肥胖一日三餐定時定量不可任意增減少吃油煎、炸、油酥及含油脂高的食物食物不可太咸少吃膽固醇含量高的食物宜用植物油多食纖維質(zhì)高的食物而含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點心均應(yīng)按計劃的份量食用不可隨意吃以免過量吸取要少吃精制糖類的食物
2017-04-28 12:30
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回答3
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你好，糖尿病主要是由于胰島素絕對分泌不足或者相對分泌不足，胰島素抵抗等原因造成的體內(nèi)血糖的升高。飲食注意少吃多餐，不要過飽。少吃含有淀粉多的食物，多吃水果蔬菜含有纖維高的食物。建議你平時注意身體的鍛煉，心情舒暢，飲食規(guī)律。
2017-04-28 12:30
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