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18 歲臉上肌肉不由自主抽動，可能由多種原因引起，如神經(jīng)緊張、缺乏營養(yǎng)、面部神經(jīng)病變、腦部疾病、肌肉本身問題等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1. 神經(jīng)緊張：學(xué)習(xí)或生活壓力大，精神高度緊張，可能導(dǎo)致面部肌肉抽動?？赏ㄟ^調(diào)整作息、適當(dāng)運動、聽音樂等方式放松心情。
2. 缺乏營養(yǎng)：維生素 B 族缺乏，尤其是 B1、B6、B12 等，可能影響神經(jīng)功能?？啥喑愿缓祟惥S生素的食物，如谷物、肉類、蛋類等。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素制劑。
3. 面部神經(jīng)病變：如面神經(jīng)炎，病毒感染、局部血液循環(huán)障礙等可能引發(fā)。需及時就醫(yī)，可能會使用抗病毒藥物如阿昔洛韋，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。
4. 腦部疾?。耗X部的血管病變、腫瘤等，壓迫神經(jīng)也會出現(xiàn)這種情況。需要進(jìn)行腦部 CT、核磁共振等檢查，明確診斷后采取相應(yīng)治療，如手術(shù)、藥物治療等。
5. 肌肉本身問題：肌肉疲勞、痙攣等。可通過熱敷、按摩來緩解，同時注意避免長時間保持同一面部表情。
總之，臉上肌肉抽動可能由多種原因?qū)е?，若抽動持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對癥治療。

臉上的肌肉總是不由得抽動考慮還是神經(jīng)炎或者肌肉痙攣。需要遵醫(yī)囑服用藥物地巴唑片和維生素B 1 有幫助。不能受涼?？梢葬樉陌茨ξ锢懑煼ㄖ委熀蜔岱?。

你好：臉上的肌肉總是不由得抽動考慮可以按摩針灸調(diào)理，同時可以使用營養(yǎng)藥物修復(fù)調(diào)理的，這個時候要注意飲食的合理性，注意休息好，適當(dāng)?shù)倪\動，保持一個良好的心情很重要，祝健康