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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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影響身高增長的因素有遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-05-23 04:27
1.遺傳：父母身高對子女身高有較大影響。
2.營養(yǎng)：均衡飲食，富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質有助于長高。
3.運動：適量的有氧運動和拉伸運動能促進骨骼發(fā)育。
4.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，促進身高增長。
5.激素水平：生長激素等激素異常會影響身高，可檢查判斷。
綜合多種因素判斷身高增長情況，如有疑慮可就醫(yī)檢查。
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