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營養(yǎng)不良導(dǎo)致水腫，調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、補充營養(yǎng)劑、適量運動、治療原發(fā)病、規(guī)律作息等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飲食調(diào)整：增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚、肉、蛋、奶、豆類，以及新鮮蔬果。
2.補充營養(yǎng)劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)補充維生素B族、維生素C、鐵劑、鈣劑等。
3.適量運動：如散步、慢跑等，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。
4.治療原發(fā)?。悍e極治療導(dǎo)致營養(yǎng)不良的基礎(chǔ)疾病。
5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。
營養(yǎng)不良導(dǎo)致的水腫需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

你好：如果營養(yǎng)不良導(dǎo)致水腫主要是由于蛋白質(zhì)攝入不足造成的，在飲食上要注意多攝入蛋白質(zhì)高的食物。在飲食上首先要食物多樣營養(yǎng)均衡，要多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，特別是可以多吃一些奶蛋魚禽肉和豆制品，適當(dāng)吃一些黑魚、鴿子等高蛋白食物，同時要多吃蔬果，補充充足的維生素，對恢復(fù)有好處。祝早日康復(fù)！