坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該怎么鍛煉？
2017-06-08 11:19
點擊掃描二維碼更精彩
檢查有坐骨神經(jīng)痛半年了，期間治療過幾次，但都沒什么效果，請問坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該怎么鍛煉？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊進山 主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
-
得上坐骨神經(jīng)痛首先您要擺正自己的心態(tài)，相信只要采取了合理的治療后，坐骨神經(jīng)痛的毛病可以得到治愈?；颊呷≌玖⑽换蜃唬没紓?cè)拇指的指尖按壓環(huán)跳、承扶、阿是等穴，每穴按壓10 20秒鐘，以局部感到酸脹為度?；颊唧w位如前，用患側(cè)拇指的指腹對梨狀肌處進行彈撥6-10次，以局部感到酸痛為度。
2017-06-08 11:20
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 僅剩一天！昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家！昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
