失眠，睡不著，逐漸逐漸晚睡，后來睡不著了。中午學(xué)校午休睡眠也
失眠，睡不著，逐漸逐漸晚睡，后來睡不著了。中午學(xué)校午休睡眠也質(zhì)量不好。
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回答1
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李輝 主治醫(yī)師
解放軍第一五零醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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失眠，睡不著，和逐漸晚睡有關(guān)，也就是不合理的作息時間，還有就是壓大，神經(jīng)衰弱，氣血兩虛等影響所致。要放松心情多休息，不要給自己太大壓，要學(xué)著調(diào)節(jié)心情控制壓，運(yùn)動是最好的解壓方式，每天堅(jiān)持一定量的運(yùn)動，可以結(jié)合中藥調(diào)理下內(nèi)分泌，中藥的活血化瘀補(bǔ)血補(bǔ)氣效果是不錯的。
2017-06-28 21:03
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好 考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠 睡不著等癥狀，可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，平時保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉
2017-06-29 15:01
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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失眠，睡不著，逐漸逐漸晚睡，后來睡不著還是神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂。需要遵醫(yī)囑服用藥物谷維素片和安神補(bǔ)腦 或者健腦補(bǔ)腎口服液。
2017-07-02 10:06
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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