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手握拳無力且渾身乏力可能由多種原因引起，包括營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能異常、神經系統(tǒng)疾病、心血管疾病等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養(yǎng)物質，身體無法獲得足夠能量，導致乏力?？赏ㄟ^改善飲食結構，多攝入富含營養(yǎng)的食物來改善。
2.貧血：體內紅細胞或血紅蛋白不足，影響氧氣運輸，引起組織缺氧，出現乏力癥狀。治療上需明確貧血類型，如缺鐵性貧血補充鐵劑，巨幼細胞貧血補充葉酸和維生素 B??。
3.甲狀腺功能異常：甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，會感到乏力。需根據病情補充甲狀腺激素。
4.神經系統(tǒng)疾?。喝缟窠浹?、重癥肌無力等，影響神經肌肉傳遞，導致肌肉無力。治療方法因病而異，可能包括藥物治療、免疫治療等。
5.心血管疾?。喝缧牧λソ撸呐K泵血功能減弱，全身血液循環(huán)不暢，引發(fā)乏力。治療重點在于改善心功能，可能包括使用利尿劑、血管緊張素轉換酶抑制劑等藥物。
6.過度勞累：長時間體力或腦力勞動，身體得不到充分休息，也會出現這種情況。通過適當休息和放松可緩解。
總之，手握拳無力且渾身乏力可能是多種疾病的表現，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。