請問:減肥除了運(yùn)動外,還有什么好的方法嗎?有什么中藥可以吃嗎
請問:減肥除了運(yùn)動外,還有什么好的方法嗎?有什么中藥可以吃嗎?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉慧平 副主任醫(yī)師
長治市中醫(yī)院
三級甲等
外科
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可以服用芝元纖秀婷軟膠囊來減肥, 合理安排三餐。也可以就中醫(yī)使用中草藥,或者針灸。以后早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳,不僅可以幫助排便,同時也非常營養(yǎng)健康,至于肉類、海鮮則留待中餐,晚餐可以吃點清淡的,蔬菜要占大部分,這樣對減肥有幫助的。
2017-07-25 21:30
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