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肝炎患者適宜吃富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)和低脂的食物，如魚(yú)肉、蔬菜、水果、粗糧、豆類等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.富含蛋白質(zhì)：如魚(yú)肉、雞肉、豆腐，有助于肝細(xì)胞修復(fù)。
2.維生素豐富：像新鮮蔬菜（菠菜、西蘭花）和水果（橙子、蘋(píng)果），能增強(qiáng)免疫力。
3.膳食纖維：如燕麥、紅薯，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
4.礦物質(zhì)食物：如堅(jiān)果、瘦肉，維持身體正常代謝。
5.低脂食物：如脫脂牛奶，避免加重肝臟脂肪代謝負(fù)擔(dān)。
合理的飲食有助于肝炎患者的康復(fù)，但不能替代專業(yè)治療。