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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉洲 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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老年癡呆癥又稱阿爾茨海默病，是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。預(yù)防需從多方面入手，包括生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、社交及定期體檢等。一旦出現(xiàn)記憶力明顯減退等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2017-08-25 14:05
1.健康飲食：多吃蔬菜水果、魚(yú)類、全谷物，少吃高糖高脂食物。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)和心肺功能。
3.充足睡眠：每天保證7-8小時(shí)高質(zhì)量睡眠，有利于大腦休息。
4.積極社交：與親友保持聯(lián)系，參加社交活動(dòng)，鍛煉思維和交流能力。
5.腦力鍛煉：學(xué)習(xí)新知識(shí)、玩益智游戲、閱讀等，保持大腦活躍。
6.控制基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等，按時(shí)服藥，定期監(jiān)測(cè)。
7.避免頭部受傷：注意防護(hù)，減少意外傷害對(duì)大腦的損害。
預(yù)防老年癡呆癥需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，關(guān)注自身健康狀況，如有異常及時(shí)診治。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是癡呆? 癡呆是由于腦功能障礙而產(chǎn)生的獲得性和持續(xù)性智能障礙綜合征，主要表現(xiàn)為智能逐漸的進(jìn)行性衰退，多為隱匿起病。常見(jiàn)的癡呆有阿爾茨海默病、血管性癡呆及混合性癡呆等。 國(guó)際疾病分類診斷標(biāo)準(zhǔn)第9次修訂(ICD-9)稱65歲前起病為早老性癡呆，稱65歲以后發(fā)病(Alzhmimer型)為老年性癡呆。阿爾茨海默病(Alzheimer disease，AD)即老年癡呆，病因如Alzheime病、Pick病、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。發(fā)病率隨年齡的增加而增加，國(guó)內(nèi)65歲以上人口患病率約2%～3%，女性略多于男性。 查看全文»
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