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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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你好，常見食物營養(yǎng)之最有：含植物蛋白最多的是黃豆：36.3克；含蛋白質(zhì)最多的動物性食物是雞肉：23.2克；含維生紊A最多的食品是雞肝：5萬單位；含維生素Bl最多的食品是花生米：1.03毫克；含維生素B2最多的食品是羊肝：3.57毫克；含維生素C最多的食品是鮮棗：380毫克；含鈣最多的食品是蝦皮：2克；含鐵最多的食品是黑木耳：185毫克。
2017-08-30 12:55
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