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腦血管狹窄患者預防卒中，要從生活方式、藥物治療、定期檢查、控制基礎病、適度運動等方面入手。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.生活方式：保持健康飲食，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，戒煙限酒，避免熬夜，保持良好心態(tài)。
2.藥物治療：遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷，降脂穩(wěn)定斑塊藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，以及改善腦循環(huán)藥物如尼莫地平、倍他司汀等。
3.定期檢查：定期進行腦血管超聲、頭顱 CT 或磁共振等檢查，監(jiān)測腦血管狹窄的變化。
4.控制基礎病：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病，將血壓、血糖、血脂控制在正常范圍。
5.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。
總之，腦血管狹窄患者預防卒中需要綜合管理，持之以恒，并定期到正規(guī)醫(yī)院復查，以便及時調(diào)整預防方案。