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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭怡菁 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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煙霧病是一種腦血管疾病,病因尚不明確,但在日常生活中通過一些方式有助于降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2017-08-20 13:42
1.合理作息:保證充足睡眠,避免過度勞累。
2.健康飲食:均衡營養(yǎng),多吃蔬菜水果,攝入高蛋白質(zhì)食物。
3.適度鍛煉:增強(qiáng)體質(zhì),但避免劇烈運(yùn)動。
4.預(yù)防感染:注意個人衛(wèi)生,預(yù)防鉤端螺旋體病等感染。
5.避免高危動作:如劇烈咳嗽、用力排便等增加胸腔、腹腔壓力的動作。
6.情緒管理:保持心情舒暢,避免精神緊張和壓力過大。
預(yù)防煙霧病需要從多方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。但即使如此,也不能完全杜絕發(fā)病,若有異常應(yīng)及時(shí)診治。
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