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預(yù)防妊娠糖尿病，要關(guān)注體重、飲食、運(yùn)動、作息和胎兒監(jiān)測，包括 1.控制體重增長 2.保持健康飲食 3.適當(dāng)運(yùn)動 4.規(guī)律作息 5.密切監(jiān)測胎兒狀況。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.控制體重增長：每日稱體重，避免體重增長異常增加患病風(fēng)險。
2.保持健康飲食：低脂肪、低熱量、高纖維素、高蛋白飲食，控制飲食量。
3.適當(dāng)運(yùn)動：孕前有運(yùn)動習(xí)慣應(yīng)堅持，孕前無習(xí)慣應(yīng)培養(yǎng)規(guī)律運(yùn)動。
4.規(guī)律作息：保證充足規(guī)律的睡眠，有助于減少患病風(fēng)險。
5.密切監(jiān)測胎兒狀況：定期查胎心、胎動，胎兒異常及時住院處理。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低妊娠糖尿病的發(fā)生幾率，保障母嬰健康。

一般外陰炎是因為陰道炎分泌物導(dǎo)致，建議去醫(yī)院查白帶常規(guī)不要盲目用藥。還要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，要經(jīng)常保持陰部的清潔、干燥，不穿化纖內(nèi)褲。