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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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黑咖啡是否能減肥燃脂，受其成分、飲用方式、個(gè)體差異、運(yùn)動(dòng)配合、飲食控制等影響。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2017-08-29 15:50
1.成分：黑咖啡中的咖啡因能促進(jìn)新陳代謝。
2.飲用方式：適量飲用，避免過(guò)量。
3.個(gè)體差異：不同人體質(zhì)對(duì)咖啡因的反應(yīng)不同。
4.運(yùn)動(dòng)配合：結(jié)合運(yùn)動(dòng)效果更佳。
5.飲食控制：?jiǎn)渭兛亢诳Х炔恍?，還需控制飲食。
綜合來(lái)看，黑咖啡對(duì)減肥燃脂有一定輔助作用，但不能完全依賴，要結(jié)合多種因素。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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