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糖尿病患者的飲食原則有哪些？

2024-09-26 16:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

糖尿病患者的飲食原則有哪些？

回答1
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馬文君主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

糖尿病患者飲食需遵循合理節(jié)制、均衡營(yíng)養(yǎng)、控制糖分、選對(duì)食物、減少不良攝入等原則。 1.合理節(jié)制：控制攝入最低必需熱量。 2.均衡營(yíng)養(yǎng)：可與健康人吃相同食品，不過(guò)分限制糖類。 3.控制糖分：選擇低糖食物。 4.選對(duì)食物：多吃低脂肪、高蛋白、高纖維素食物。 5.減少不良攝入：少吃鹽，降低膽固醇和飽和脂肪酸攝入，保證足夠水分。遵循這些飲食原則，有助于糖尿病患者控制血糖，維持健康。
2024-09-26 20:00

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