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肥胖糖尿病患者怎樣合理控制飲食

肥胖糖尿病患者如何控制飲食?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    肥胖糖尿病患者控制飲食至關(guān)重要,需注意食物選擇、進(jìn)食量、進(jìn)餐時(shí)間、烹飪方式和飲食規(guī)律等。 1.食物選擇:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜等,富含膳食纖維;適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚、禽、蛋;減少高糖、高脂肪食物,如糖果、油炸食品。 2.進(jìn)食量:控制每餐的份量,避免暴飲暴食,遵循少食多餐原則。 3.進(jìn)餐時(shí)間:定時(shí)進(jìn)餐,避免睡前加餐。 4.烹飪方式:以清蒸、煮、燉為主,少用煎、炸、烤。 5.飲食規(guī)律:每天保持規(guī)律的三餐,盡量不隨意加餐。 總之,肥胖糖尿病患者控制飲食需要長期堅(jiān)持,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,有助于穩(wěn)定血糖,控制體重,提高生活質(zhì)量。

    2024-10-23 22:32
就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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  • 衛(wèi)巧賢

    主任醫(yī)師 未知

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    擅長:對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»

  • 陳宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長:從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»

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    擅長:小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩,生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»

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療效:用于肥胖或體重超重患者(體重...

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療效:配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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