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痛經(jīng)吃什么？痛經(jīng)該如何飲食？

2016-10-21 12:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

痛經(jīng)吃什么？痛經(jīng)該如何飲食？

回答1
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康佳麗主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

一定要少吃甚至不吃油炸食品，同時(shí)辛辣，刺激的食物對(duì)痛經(jīng)不利，建議少吃，能免則免，如洋蔥、辣椒類(lèi)、芥末等。含咖啡因的食物，例如咖啡、巧克力會(huì)加重痛經(jīng)，不能吃。最后，生冷冰凍的食物，例如冰淇淋、刨冰等，也是要避免的。以免加重痛經(jīng)。
2016-10-22 19:33

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回答2
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好，女性痛經(jīng)可適度飲酒，以活絡(luò)、擴(kuò)張血管，散寒祛濕，活血通經(jīng)。飲食，應(yīng)多吃薺菜、香菜、橘子、佛手等理氣活血的食物，多吃雞、鴨、魚(yú)、雞蛋等補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，多吃動(dòng)物肝腎、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等，少吃辛辣、肥膩、煎炸食物，少暴飲暴食，不要挑食偏食。
2016-10-22 20:59

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N，原發(fā)性指生殖器官無(wú)明顯病變者，故稱(chēng)功能性痛經(jīng)，多見(jiàn)于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

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阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見(jiàn)病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥，詳情»
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