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（1）飲食療法就是饑餓療法　　不少患者認(rèn)為，飯吃得越少對(duì)病情控制越有利。事實(shí)上，病人吃的過(guò)少，總熱量無(wú)法滿足機(jī)體代謝的需要而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)的過(guò)度分解，引起身體消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良甚至產(chǎn)生饑餓性酮癥?！　≡诟淖冇^念的同時(shí)，可以適量選擇一些低熱量、高容積的食品，如各種蔬菜（西紅柿、黃瓜、大白菜等），含糖量相對(duì)比較低的水果（橘子、草莓、獼猴桃等）。做到少量多餐?！　。?）多吃粗糧無(wú)害　　粗糧含有較多的膳食纖維，比較符合高纖維的飲食原則，膳食纖維有降糖、降脂、通便的功效。但是，如果吃太多的粗糧，就可能增加胃腸的負(fù)擔(dān)而且影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收，長(zhǎng)期這樣會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，從而對(duì)身體不利。在通常情況下，選擇粗糧、細(xì)糧都可以。但無(wú)論粗糧、細(xì)糧，均要按照糖尿病飲食處方而定?！　。?）無(wú)糖食品不會(huì)升血糖　　部分患者錯(cuò)誤地認(rèn)為，無(wú)糖食品不會(huì)升血糖，饑餓時(shí)可以用它們充饑，對(duì)它們不需要控制。其實(shí)所謂的無(wú)糖食品，一般指的是不含蔗糖，但其中可能含有其他的糖類(lèi)，如果糖，乳糖等。與米飯、饅頭一樣，吃下去也會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖而導(dǎo)致血糖升高。因此，這類(lèi)食品仍然應(yīng)計(jì)算入總熱量范圍內(nèi)?！　。?）用了藥就不用控制飲食了　　一些患者錯(cuò)誤地認(rèn)為用了藥就不用控制飲食了，自作主張地在多吃飯后增加藥物劑量，誤以為飲食量增加了，多用點(diǎn)降糖藥物就可以把多吃的食物抵消掉，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。這樣會(huì)引起血糖波動(dòng)，也增加了低血糖及藥物過(guò)量、藥物毒副作用發(fā)生的幾率，不利于疾病控制，而且不利于控制體重?！　　跋獭憋灨梢矐?yīng)該當(dāng)做主食，也會(huì)升高血糖。

你好，糖尿病飲食誤區(qū)有：（1）飲食療法就是饑餓療法；誤區(qū)（2）多吃粗糧無(wú)害；誤區(qū)（3）無(wú)糖食品不會(huì)升血糖；誤區(qū)（4）用了藥就不用控制飲食了。