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糖尿病非酮癥性高滲綜合征是糖尿病的嚴(yán)重并發(fā)癥，預(yù)防需從多方面入手，包括控制血糖、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)、避免應(yīng)激等。其征兆有口渴多飲、多尿加重、精神狀態(tài)改變、皮膚干燥等。 1.控制血糖：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，將血糖控制在理想范圍。 2.合理飲食：減少高糖、高脂、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3.適量運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4.定期監(jiān)測(cè)：包括血糖、血壓、血脂等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.避免應(yīng)激：如感染、創(chuàng)傷、手術(shù)、情緒劇烈波動(dòng)等，這些情況可能導(dǎo)致血糖升高。 6.保持良好的生活習(xí)慣：戒煙限酒，保證充足睡眠，避免過度勞累。 總之，預(yù)防糖尿病非酮癥性高滲綜合征需要綜合管理，提高自我保健意識(shí)。一旦出現(xiàn)相關(guān)征兆，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

（1）定期自我監(jiān)測(cè)血糖，保持良好的血糖控制狀態(tài)?！　。?）老年人渴感閾值升高，要保證充足的水分?jǐn)z入，鼓勵(lì)多主動(dòng)飲水。　?。?）對(duì)有中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙不能主動(dòng)飲水者要記錄每日出入量，保證水、電解質(zhì)平衡?！　。?）糖尿病患者因其他疾病，需使用脫水治療時(shí)要監(jiān)測(cè)血糖、血鈉和滲透壓?！　。?）糖尿病患者發(fā)生嘔吐、腹瀉、燒傷、嚴(yán)重感染等疾病時(shí)要保證供給足夠的水分?！　。?）鼻飼飲食者常常給予高能量的混合奶以保證能量供應(yīng)時(shí)，要計(jì)劃好每日的水?dāng)z入量，每日觀察尿量。　　糖尿病非酮癥性高滲綜合征起病時(shí)常先有多尿、多飲，但多食不明顯，或反而食欲減退，以致常被忽視。失水隨病程進(jìn)展逐漸加重，出現(xiàn)神經(jīng)精神癥狀，表現(xiàn)為嗜睡、幻覺、定向障礙、偏盲、上肢拍擊樣粗震顫、癲癇樣抽搐等，最后陷入昏迷。約2/3患者發(fā)病前無糖尿病史，或僅有輕度癥狀。