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控制中風(fēng)危險因素，主要包括控制高血壓、高血脂、糖尿病、不良生活方式、心房顫動等。 1.控制高血壓：高血壓是中風(fēng)的重要危險因素。常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等?；颊邞?yīng)定期測量血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。 2.控制高血脂：血脂異常增加中風(fēng)風(fēng)險?？墒褂盟☆愃幬锶绨⑼蟹ニ　⑷鹗娣ニ?，以及貝特類藥物如非諾貝特。飲食上減少高脂肪食物攝入。 3.控制糖尿?。禾悄虿』颊咭獓?yán)格控制血糖?？蛇x用二甲雙胍、胰島素等藥物。同時注意飲食和運(yùn)動。 4.改善不良生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，適度運(yùn)動，保持良好心態(tài)，均衡飲食。 5.治療心房顫動：心房顫動易形成血栓引發(fā)中風(fēng)。可通過藥物如華法林、達(dá)比加群酯等抗凝治療，或進(jìn)行射頻消融等手術(shù)。 總之，控制中風(fēng)危險因素需要綜合管理，定期體檢，遵循醫(yī)生建議，積極治療相關(guān)疾病，改善生活方式，以降低中風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險。

中風(fēng)的預(yù)防首先要針對與中風(fēng)發(fā)生關(guān)系密切的危險因素，如控制高血壓、糖尿病、高脂血癥、心臟病，防止肥胖、戒煙、禁止酗酒、合理飲食習(xí)慣(清淡為主)、適量運(yùn)動等。　　預(yù)防中風(fēng)的重要措施之一是監(jiān)控高血壓、高血糖、高血脂、心臟病。所謂監(jiān)，就是定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)新出現(xiàn)的病情，和已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的病人的病情動態(tài)觀察。而控，就是長期穩(wěn)妥的將血壓、血糖、血脂和心臟病控制在理想的水平。關(guān)于監(jiān)、控要注意的幾點(diǎn)：　　監(jiān)控任務(wù)是長期行為，甚至是終生行為。對所謂正常人也要保證一定時期內(nèi)的健康檢查。　　首先，避免斷斷續(xù)續(xù)服藥的壞習(xí)慣。這樣易使血壓、血糖波動太大，加重血管的損害，極易誘發(fā)腦血管破裂。同時血管壁的損害也會更易引起腦血管閉塞?！　∑浯危苊鈱⒀獕航档眠^猛過低，因?yàn)檫@樣會使腦得不到充足的血液供應(yīng)，誘發(fā)或加重缺血性腦損害。特別是有腦血管狹窄的病人。對有過中風(fēng)歷史的病人和有腦血管狹窄的病人，其血壓的監(jiān)控應(yīng)該由腦血管?？漆t(yī)師指導(dǎo)?！　≡僬?，避免盲目隨從藥物廣告或其他病人等非?？漆t(yī)師的介紹而換藥，或自行調(diào)整劑量?！　∽詈?，病人應(yīng)該了解所服藥物的常見副作用。