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預(yù)防糖尿病低血糖癥，需從規(guī)律飲食、合理運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥、血糖監(jiān)測(cè)及定期復(fù)查等方面著手。 1. 規(guī)律飲食：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食。特別是要保證碳水化合物的攝入，以防血糖過(guò)低。 2. 合理運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)、強(qiáng)度不宜過(guò)大。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)適當(dāng)加餐，避免空腹運(yùn)動(dòng)。 3. 規(guī)范用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用降糖藥物，如胰島素、二甲雙胍、格列齊特等，不可自行增減藥量。 4. 血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，了解血糖波動(dòng)情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情變化調(diào)整治療措施。 總之，預(yù)防糖尿病低血糖癥需要患者自身的重視和努力，同時(shí)積極配合醫(yī)生的治療，才能有效控制血糖，減少低血糖癥的發(fā)生。

（1）老年患者血糖不宜控制太嚴(yán)，空腹血糖不超過(guò)7.8mm0l/L，餐后血糖不超過(guò)11.1mm0l/L即可。　?。?）病情較重，無(wú)法預(yù)料患者餐前胰島素用量時(shí)，可以先吃飯，然后再注射胰島素，以免患者用胰島素后尚未進(jìn)食而發(fā)生低血糖?！　。?）初用各種降糖藥時(shí)要從小劑量開始，然后根據(jù)血糖水平逐步調(diào)整藥物劑量?！　。?）1型糖尿病做強(qiáng)化治療時(shí)容易發(fā)生低血糖，為了防止低血糖，患者要在每餐前、后測(cè)定血糖，空腹血糖控制在4.4～6.7mm0l/L為宜，餐后血糖＜10mm0l/L，晚睡前血糖5.6～7.8mm0l/L，凌晨3點(diǎn)血糖不低于4mm0l/L?！　。?）糖尿病患者家屬及照顧的人員要充分了解患者使用的降糖藥，監(jiān)督患者不誤用或過(guò)量使用降糖藥物?！　√悄虿〉脱前Y的表現(xiàn)包括心慌、出汗、饑餓、無(wú)力、手抖、視物模糊、面色蒼白、頭痛、頭暈、定向力下降、吐詞不清、精神失常、意識(shí)障礙、昏迷。部分患者在多次低血糖癥發(fā)作后會(huì)出現(xiàn)無(wú)警覺性低血糖癥，患者無(wú)心慌、出汗、視物模糊、饑餓、無(wú)力等先兆，直接進(jìn)入昏迷狀態(tài)。持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)（一般認(rèn)為＞6小時(shí)）且癥狀嚴(yán)重的低血糖可導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害，甚至不可逆轉(zhuǎn)。